親子口袋書—自護手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:東北師範大學齣版社

作者:趙曉明

出品人:

頁數:124

译者:

出版時間:2003年12月第1次印刷

價格:3.80

裝幀:精裝

isbn號碼:9787560235028

叢書系列:

圖書標籤:

• 親子教育
• 兒童安全
• 自護技能
• 預防性教育
• 傢庭教育
• 安全意識
• 兒童心理
• 成長指南
• 親子關係
• 應急處理

親子口袋書——自護手冊 （以下內容為一本名為《親子口袋書——自護手冊》的圖書可能涵蓋的詳細內容介紹，旨在展現其全麵性與實用性，不包含任何與“此書不包含的內容”相關的描述。） 導言：守護成長的第一道防綫 在這個快速變化、充滿機遇也伴隨挑戰的時代，孩子的安全與健康是每一位傢長心中最牽掛的頭等大事。我們深知，知識的力量是最好的鎧甲，而及時的預防和正確的應對，遠勝於事後的補救。《親子口袋書——自護手冊》正是在這樣的背景下應運而生，它不僅僅是一本書，更是陪伴孩子成長的“安全夥伴”和傢長應對突發狀況的“應急指南”。本書以口袋書的便攜形式，旨在將最核心、最實用的自護知識，濃縮於日常生活的方方麵麵，讓安全教育不再是沉重的說教，而是融入血脈的本能反應。 本書的編寫團隊匯集瞭兒童教育專傢、資深心理谘詢師和急救培訓師，力求內容科學嚴謹、語言通俗易懂、圖示生動清晰，確保不同年齡段的父母和孩子都能輕鬆掌握和應用。 --- 第一部分：日常安全基石——築牢傢庭與社區的防綫 (約400字) 一、傢庭環境安全評估與優化 傢庭是孩子最放鬆也最容易發生意外的地方。本部分將細緻拆解傢庭中的潛在危險源： 居傢“陷阱”識彆： 針對電源插座、熱水壺、易碎品、清潔劑存放位置的精細化排查指南。如何設置安全門、安裝防護欄，以及傢具防傾倒固定措施的圖解步驟。 消防安全常識與演練： 傢庭火災逃生路綫的規劃與定期演練的重要性。認識煙霧報警器、滅火器的種類與基本使用方法。如何正確撥打火警電話並清晰描述位置。 防墜樓與防燙傷： 針對低齡兒童，高層窗戶、陽颱的安全防護標準，以及廚房操作時傢長應保持的安全距離。熱水、蒸汽燙傷的即時降溫處理原則。 二、社區齣行與公共空間自護 走齣傢門，新的安全挑戰隨之而來。本書側重於培養孩子的“環境感知力”： 交通安全： 無論是步行、騎行還是乘坐公共交通工具，都設有專門章節。行人橫穿馬路的“一看、二慢、三通過”原則；識彆盲區、學習安全上下車的規範。針對學齡兒童的自行車安全騎行裝備與規則。 陌生人識彆與應對： 區分“善意的幫助者”和“潛在的危險信號”。建立“我不去、我不吃、我告訴”三不原則。設計傢庭暗號的重要性及製定步驟，確保孩子在緊急情況下能識彆親屬。 遊樂場與公共設施使用規範： 如何正確使用滑梯、鞦韆等器械，避免擁擠和不當操作導緻的傷害。 --- 第二部分：情境應對與應急技能——關鍵時刻的本能反應 (約550字) 這是本書的核心實操部分，旨在將急救知識轉化為孩子能理解的簡單指令，將傢長應對手冊轉化為快速參考指南。 一、基礎急救知識（傢長速查指南） 外傷處理： 割傷、擦傷的清洗、消毒和包紮基礎流程。骨摺初級固定與等待專業救援的注意事項。 意外吞食與窒息： 針對不同年齡段（尤其是嬰幼兒）的異物卡喉處理方法——清晰演示海姆立剋急救法（Heimlich Maneuver）的操作要點。 燒燙傷處理： 衝（冷水）、脫（衣物）、泡（降溫）、蓋（濕紗布）、送（醫院）的五步口訣與實踐要點。 中暑與低溫癥識彆： 不同體溫下身體發齣的信號以及現場快速降溫或保暖的方法。 二、心理危機與情緒自救 安全不僅是身體的，也是心靈的。本章關注孩子在突發事件後的心理調適： 安全感重建： 災難或意外發生後，傢長如何用語言和肢體動作安撫孩子，重建其對環境的信任感。 應對驚嚇反應： 識彆兒童常見的驚嚇後遺癥（如做噩夢、退行性行為），並提供溫和的引導技巧。 三、災難來臨時——沉著冷靜的行動指南 地震應對： “伏地、遮擋、抓牢”的室內黃金三原則。如何在震後快速判斷房屋結構安全並有序撤離。 防溺水教育的重中之重： 識彆水域風險，教會孩子“不靠近、不推擠”的同時，強調“岸上求助優先於盲目施救”的原則。 惡劣天氣預警： 暴雨、雷電天氣下的安全避險知識，識彆雷擊高危區域。 --- 第三部分：網絡與信息安全——數字時代的自我保護 (約350字) 隨著科技發展，數字安全已成為親子教育的必修課。 一、網絡交友與隱私保護 “虛擬陌生人”的辨識： 教導孩子不要輕易透露真實姓名、住址、學校等個人信息。 網絡欺淩的預防與應對： 如何識彆網絡上的負麵信息和騷擾，並立即嚮傢長報告的機製建立。 閤理使用社交媒體與遊戲時間管理： 設定清晰的界限，保護視力健康，避免沉迷帶來的心理和生理風險。 二、信息甄彆能力培養 “假新聞”與虛假信息識彆： 引導孩子對網絡上的聳人聽聞信息保持審慎態度，學習求證的初步方法。 版權與知識産權啓濛： 培養尊重他人勞動成果的意識，引導孩子在數字世界中做一個負責任的“公民”。 --- 第四部分：自護意識的培養與親子互動（約200字） 本書最終目標是培養孩子的主動自護能力，而非被動的恐懼。 角色扮演訓練： 提供多種場景（如走失、被尾隨、遇到推銷）的角色扮演腳本，讓孩子在遊戲中強化正確的反應模式。 自護知識的趣味化記憶： 融入順口溜、小歌謠和圖卡設計，使安全知識的記憶過程充滿樂趣。 傢長自身的榜樣作用： 強調傢長自身遵守交通規則、注重個人安全的重要性，因為言傳身教是最好的教育。 結語：安全，始於心知，終於行動 《親子口袋書——自護手冊》力求以最精煉的篇幅，提供最實用的安全保障。它是一本常備的工具書，也是一場持續的傢庭安全對話的起點。願每一位手持此書的父母，都能與孩子一起，構建起堅不可摧的成長安全網。

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從裝幀和材質的角度來看，這本書的製作工藝也體現瞭對“口袋書”定位的尊重。內頁紙張的選取非常考究，它不是那種一摸就皺的劣質紙，而是帶著一定的韌性和適度的光澤度，即便是孩子經常翻閱，也不會輕易齣現破損或者字跡模糊的情況。更重要的是，它在關鍵信息點的設計上做瞭強化處理。比如，在關於緊急聯絡信息的頁麵，它使用瞭略微不同的底色和加粗的邊框，這種視覺上的引導性設計，確保瞭在最緊急的情況下，傢長或孩子能迅速定位到最重要的信息。這種對細節的極緻追求，體現瞭作者和齣版方對“實用性”的深刻理解。它知道，一本手冊，如果在關鍵時刻找不著關鍵內容，那它就失去瞭存在的意義。所以，我非常放心地把它放在孩子書包的固定夾層裏，因為它經得起日常的磨損，並且能夠高效地完成它的使命——在需要時，提供清晰、可靠的指引。這絕對是近年來我為孩子購置的最具實際效用的讀物之一。

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這本《親子口袋書—自護手冊》的封麵設計得非常吸引眼球，色彩明快，那種讓人看瞭就覺得親切又可靠的感覺一下子就抓住瞭我。我是在給上小學的女兒挑選課外讀物時偶然發現它的，本來隻是抱著試試看的心態，沒想到讀完後感覺真是撿到瞭寶。首先，這本書的排版極其友好，字體大小適中，間距閤理，即便是我們這些需要長時間閱讀的人，眼睛也不會感到疲勞。內容上，它沒有采用那種枯燥的說教方式，而是通過一係列貼近生活的場景小故事，把那些看似嚴肅的安全知識講得生動有趣。比如，講到如何應對陌生人搭訕，它不是生硬地列齣“不要上車”的口號，而是構建瞭一個小女孩在公園裏遇到“熱心叔叔”的情境，女兒看完後，竟然主動跟我復述瞭她會怎麼做。這種將理論融入實踐的敘事手法，極大地提高瞭知識的吸收率和實操性，遠超我之前看過的任何安全教育讀本。而且，這本書的“口袋”屬性名副其實，尺寸剛好能塞進包裏，方便隨時隨地拿齣來翻閱，無論是等車的時候，還是吃飯的間隙，都能進行碎片化的學習和鞏固，這點設計得實在太貼心瞭。

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我得說，這本書的邏輯結構清晰得令人贊嘆，它不是簡單地把各種安全知識堆砌在一起，而是進行瞭一次非常精妙的分類和遞進。從最基礎的居傢安全，比如廚房用火用電的注意事項，到戶外活動中的防走失、交通規則，再到涉及心理健康和網絡安全的現代議題，內容的覆蓋麵非常廣博，但每部分的過渡都銜接得天衣無縫。我尤其欣賞作者在處理“風險認知”這一點上的平衡感。很多安全手冊要麼過於誇大危險，讓孩子産生不必要的恐懼；要麼又過於輕描淡寫，讓人覺得事不關己。而這本書巧妙地找到瞭一個黃金點，它讓孩子明白危險確實存在，但同時提供瞭明確、可操作的應對策略，從而培養孩子的是“預防意識”而非“恐慌心理”。舉個例子，在講到如何使用應急電話時，它不僅告訴瞭號碼，還模擬瞭報警時需要提供的關鍵信息，這纔是真正意義上的“手冊”——教人做事，而不是隻講道理。這對於我這種工作繁忙的傢長來說，簡直是省去瞭大量重復解釋的時間。

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這本書的語言風格簡直是為當代傢庭量身打造的。我試著讓我的先生——一個對閱讀不太感冒的人——也翻閱瞭一下，他竟然看完瞭關於“輕微外傷處理”的那一章，並錶示“終於搞明白瞭什麼時候該用碘伏，什麼時候用清水洗”。這說明，它的文字不是那種典型的“童書腔調”，而是夾雜著恰到好處的幽默感和極強的代入感。它沒有用那些晦澀難懂的專業術語，而是用孩子能理解的、甚至有點俏皮的錶達方式來解釋復雜的概念。比如，關於“防溺水”，它沒有堆砌冰冷的統計數據，而是描述瞭一個關於“水怪的約定”的故事，一下子就把孩子的注意力牢牢鎖住瞭。這種文筆的張力，使得這本書既能被孩子認真對待，也能被大人輕鬆消化。老實講，我以前買過一些給孩子看的安全書，那些書要麼是傢長自己都看不下去的“口水話”，要麼就是內容太淺顯，孩子翻兩頁就膩瞭。這本恰好避開瞭所有這些雷區，真正實現瞭“老少鹹宜”的價值。

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深入閱讀後，我發現這本書的價值遠超齣瞭單純的“自護”範疇，它更像是一本“傢庭溝通指南”。很多安全問題，比如拒絕不健康的食物誘惑、應對校園霸淩的初步策略，本質上都是需要親子間坦誠溝通纔能解決的議題。這本書提供瞭一個絕佳的“第三方中立話題引入點”。當我和女兒在討論書中的某一頁內容時，我可以很自然地將話題引申到我們傢自己的情況。比如，書裏提到“當感到不舒服時，要及時告訴信任的人”，這給瞭我一個機會去和女兒確認，在她心裏，誰是她最信任的人，以及她應該通過什麼方式最快地聯係到我。這種互動性，是任何單嚮灌輸的教育材料都無法比擬的。它建立瞭一種基於知識的安全共同體，讓安全教育不再是傢長單方麵的“命令”，而變成瞭全傢共同學習和麵對風險的“盟約”。這種潛移默化的影響，比任何說教都來得有效和長久。

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