家庭实用药茶

出版者:上海科学技术出版社

作者:郑东升

页数:286

出版时间:2004-6

价格:21.0

装帧:平装

isbn号码:9787532374441

具体描述

本书在叙述药茶的分类、制作方法、功效与辨证选用的同时，重点介绍了延年益寿类药茶（45方）、发汗解表类药茶（16方）、清热类药茶（23方）、润肠通便类药茶（11方）、芳香化湿类药茶（8方）、利水消肿类药茶（18方）、祛风化湿类药茶（8方）、和胃消食类药茶（20方）、理血类药茶（24方）、化痰止咳平喘类药茶（28方)、宁心安神类药茶（23方)、病后调理类药茶（34方）和预防疾病类药茶（24方）。

本书内容丰富，实用性强，是一本强身健体、防病延年的普及读物。

用户评价

这本书的文笔极其细腻、富有画面感，读起来简直是一种享受。它讲述的是一位旅行家深入亚马逊雨林，探寻那些失落的部落如何利用当地植物进行自我疗愈的故事。作者的笔触非常优美，将热带雨林的神秘、潮湿、生机勃勃描绘得淋漓尽致，让人仿佛身临其境。最吸引我的是书中对“植物的灵魂”的探讨，作者记录了部落萨满如何与植物进行精神层面的沟通和采集，那种对自然的敬畏之心，在现代社会中已不多见了。虽然内容偏向于文化人类学和探险文学，但其中穿插的关于某些热带草药的传统用途的描述，既引人入胜又充满了异域风情。我不是为了学知识而读这本书，我是为了沉浸在这种纯粹的、野性的生命力之中。合上书本时，我感觉自己的精神世界被彻底洗涤了一番，对那些我们习以为常的自然之物产生了全新的敬畏感。这是一部充满诗意和哲思的杰作。

我必须说，这本书的结构安排简直是教科书级别的严谨。它专注于介绍中国古代园林艺术中的“借景”手法及其在现代景观设计中的应用。全书由十个精心挑选的历史案例构成，每个案例都配有详细的平面图、剖面图以及不同季节的光照分析图。作者在分析过程中，逻辑链条清晰无比，从地形分析、视觉焦点设定，到空间序列的过渡处理，每一个步骤都有详尽的文字阐述和精确的制图标注。对于专业人士来说，这本书无疑是一部极具参考价值的工具书，它不仅仅停留在理论层面，更提供了大量的实操数据和设计原则。我个人特别欣赏作者对于“虚实相生”这一核心美学思想的解读，将哲学的抽象概念成功地转化为可量化的设计语言。如果说一般的园林书籍侧重于介绍“是什么”，那么这本书则着重于解释“为什么这样设计”以及“如何做到”。对于正在进行景观设计学习或实践的同行，这本书绝对是案头必备的经典之作。

这本书实在是太棒了！我刚读完，心里激动得无以言表。它深入浅出地讲解了现代营养学的前沿知识，特别是关于微量元素和肠道菌群对免疫力的影响，讲得透彻又实用。作者引用了大量最新的科研文献，但叙述方式却非常亲民，即便是对科学不太了解的普通读者也能轻松理解。我特别喜欢其中关于“食物即良药”的章节，它颠覆了我过去对健康饮食的一些固有观念。比如，它详细分析了不同烹饪方式对食物中活性成分的保留率差异，并给出了非常具体的厨房操作建议。我立刻动手尝试了书里介绍的“低温慢炖法”来处理高蛋白食物，发现口感和营养保留确实有了显著提升。这本书不仅仅是提供食谱，它更像是一本私人的营养指导师，教会你如何倾听身体的需求，并用最自然的方式去滋养它。我强烈推荐给所有关注自身健康，希望从日常饮食中获得最大益处的朋友们。它为我打开了一扇通往科学健康生活的大门。

这本书简直是为我这种“选择困难症”患者量身定做的理财指南！它没有鼓吹任何快速致富的秘诀，而是非常冷静、客观地分析了不同风险偏好人群在不同人生阶段应该如何构建其资产配置组合。作者从经济学基本原理出发，详细拆解了股票、债券、房地产乃至另类投资（如艺术品收藏）的风险溢价和相关性分析。我最欣赏它的地方在于，它提供了一套清晰的决策树模型，比如，在面临“高通胀低增长”或“低通胀高增长”等宏观经济情景时，建议的权重调整方案是什么。书中没有使用过于复杂的数学公式，而是用大量的历史数据图表来佐证观点，非常直观。它教会我的不是“买什么”，而是“如何思考”投资决策背后的逻辑，帮助我建立了一套稳健的、不受短期市场情绪干扰的投资框架。对于希望进行长期、理性财富规划的普通工薪阶层来说，这本书的价值无法估量，它提供了清晰的路线图，让复杂的金融世界变得井然有序。

天呐，这本书简直是悬疑小说的巅峰之作！我一口气读完了，现在心脏还在砰砰直跳。故事设定在一个与世隔绝的北欧小镇，一个关于失踪儿童和家族世代遗传的诅咒交织在一起。作者的节奏掌控力令人发指，他极其擅长利用环境的寒冷、寂静和漫长的黑夜来烘托紧张气氛。最绝妙的是，叙事视角在不同时间线和不同人物之间流畅切换，每当你以为找到了真相，作者总能抛出一个更深的谜团，将你推向更深的黑暗。书中对于人性的复杂描绘也极其到位，每个人物都有其不可告人的秘密，让你始终无法完全信任任何人。这不仅仅是一个简单的破案故事，它更像是一场心理博弈，探讨了愧疚、救赎与自我欺骗的主题。看到最后揭示凶手身份的那一刻，我感到既震惊又唏嘘，所有的线索在瞬间完美收拢，简直是神来之笔。如果你喜欢那种需要全神贯注，并能让你在读完后久久无法平静的心理悬疑小说，这本书你绝对不能错过。