本書是南少林係列書之一，書中詳盡地介紹瞭羅漢伏虎拳的源流、特點、學習的方法、練習的套路和每式的要領與拆門解義。書中文字通俗易懂，並配有近200幅的動作示範圖，易於讀者學習和理解，是一本很好的學習南拳的入門書。
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