发表于2024-12-29
中国传统药食补益大全 2024 pdf epub mobi 电子书
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人类既需要食物不断补充营养与能量,促进生长发育,几乎同时又需要药物防治疾病,保持健康。每个人都希望自己有一个强健的身体,然而一生中又难免有这样或那样的病痛折磨,特别
是一些慢性虚损疾病,长期打针服药更是苦恼。
每个人都希望自己能延年益寿,然而随着年龄的增长,中年以后,气血、阴阳渐亏,精神渐衰,人体产生一系列解剖、生理学方面的退行性改变,因此将导致对外界环境的适应能力逐渐降
低,体内各种生理功能逐渐减退而衰老。有调查研究数据表明,随着现代生活节奏的加快,竞争激烈,不少人虽无明显的器质疾病,却有50%~70%的人常处于一种“亚健康状态”。
本书汇集了古今补益食物、补益药物、补益药膳、补益药粥、补益药茶、补益药酒、补药汤八类2000余首良方一书,是一本中国补益药食之大全,即有系统性和科学性,又有实践性和可操性。同时还对内科、男科、女科等常见的病的补益选择了详细介绍。
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