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健康我做主
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健康我做主 pdf epub mobi 著者簡介

健康我做主 pdf epub mobi 圖書描述

本書共分十章，從不同角度深入地分析和講述瞭飲食與健康的方方麵麵，仔細閱讀定能讓你受益匪淺。本書從七個方麵總結瞭健康飲食的七個方麵：多樣搭配的飲食原則，多吃蔬菜，水果和薯類，一日三餐閤理搭配，魚，禽，蛋，瘦肉應適量，常吃豆類或其製品及奶類製品，膳食以清淡為宜，限量飲酒。

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發表於2025-01-08

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作者:邱勝
出品人:
頁數:300
譯者:
出版時間:2004-8
價格:25.0
裝幀:平裝
isbn號碼:9787801931559
叢書系列:

圖書標籤:  

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