當人們由中年步入老年,所承擔的社會責任發生瞭一係列的變化。生活節奏趨緩、思維方式改變、生命承載著超常的重壓,常常容易導緻一係列心理、生理等健康問題的齣現。本書就是指導中老年自己維護健康的問答,解答瞭他們如何健康長壽。
發表於2024-11-24
中老年自我嗬護健康問答 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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