超簡單！藝術體操塑身法 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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超簡單！藝術體操塑身法 pdf epub mobi 著者簡介

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超簡單！藝術體操塑身法 pdf epub mobi 圖書描述

每天10分鍾！操練浴巾、碟子、塑料瓶，你也可以很藝術！很窈窕！

隻要從本書的上半身篇、腰腹篇、下半身篇三個部分中，選齣你喜歡的練習項目，把它們組閤在一起，這就是你的塑身處方瞭！

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發表於2025-01-06

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