《排毒養生素食》將營養要素與素食中的色彩哲學巧妙搭配,針對四種營養要素的不同排毒功效,搭配齣泣腸、美膚、清血、助腎四款排毒餐,每款排毒餐至少搭配三種顔色的素食,從主菜到飲料,保證多種營養均衡供給,用鮮艷誘人的美味達到完美的排毒效果。另外,每道菜式都附有營養分析,進一步驗證料理的營養價值,讓你吃的放心,吃的得法。
發表於2025-01-22
排毒養生素食 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
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