本書以問答形式介紹瞭亞健康的一般知識,慢性疲勞及其防治,幾種特殊的亞健康狀態,亞健康的檢測,亞健康狀態的飲食調理、運動療法、中醫調理、心理調理及保健食品對亞健康人群的作用等內容,資料新穎,文字精煉,通俗易懂,科學實用,適閤廣大群眾、特彆是占總人口70%的亞健康狀態者閱讀。
發表於2024-11-25
亞健康防治188問 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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