具体描述
《苦口保健话良药》选择了一些常用于养生保健的中药，既有以补益为主的药物，也有祛邪疗病的药物，以介绍中药的药性、功效、主治为主，结合这些药物的现代研究和使用方法，并推荐了一些实用便方和保健食疗方供读者自行选用。同时，将传说、典故、诗词穿插于各篇之中，使之融科学性、文学性、趣味性于一体，力求深入浅出，使读者能更好地理解、运用中药。希望对读者正确选用中药养生保健提供一些参考。
好的，这是一本关于古代中医理论与实践的专著的简介，旨在探讨其深远影响与当代价值，内容不涉及您提到的那本书： 《岐黄遗风：传统医学的脉络与当代视野》 【内容简介】 《岐黄遗风：传统医学的脉络与当代视野》是一部深度挖掘和系统梳理中国传统医学（TCM）核心思想、历史演变及其在现代社会中应用潜力的学术性著作。全书以严谨的考据精神和开阔的跨学科视野，力求穿透历史的迷雾，重现古代医家对生命、疾病与自然关系的深刻洞察。 本书共分为五个主要部分，每一部分都旨在构建一个完整的知识体系，既是对古典文献的忠实解读，也是对现代科学的反思与对话。 第一部分：思潮的源头——上古至先秦的医学萌芽与哲学基础 本部分追溯了中国医学的起源，重点分析了以《黄帝内经》为代表的奠基性典籍。我们深入剖析了“阴阳五行”学说如何从自然哲学渗透到生命观的建构之中。不同于简单的理论罗列，本章着重探讨了“天人相应”的宇宙观如何指导早期的诊疗思维。古代医家如何将人体的生理活动与四时气候、地域环境紧密关联，形成了独特的整体观。此外，本书还详尽考察了“精气神”理论在早期医学中的地位，阐明了心、肝、脾、肺、肾五脏在古代概念中超越现代解剖学定义的丰富内涵。通过对大量早期文献的对比研究，我们试图还原一个充满哲学思辨色彩的医学图景。 第二部分：体系的构建——汉唐经方与辨证论治的定型 进入汉代，医学开始走向成熟与规范。《伤寒杂病论》的出现被视为中医学发展史上的里程碑。本书详细解读了张仲景“六经辨证”和“辨证论治”的思维模型。我们不仅复述了经典方剂的组成和功效，更着力于解析其背后隐藏的立法、遣药的逻辑。例如，对“汗、吐、下”三法的运用，绝非简单的对症下药，而是基于对邪气深浅、正气强弱的精准判断。唐代孙思邈的《千金方》则标志着医学与伦理、养生学的结合。本部分将重点探讨古代医家如何将道德修养提升到与医术同等重要的地位，以及这一时期的医学实践如何影响了当时的社会结构与医疗制度。 第三部分：流派的兴盛与分化——宋元明清的多元发展 宋元时期，医学领域出现了显著的分化和繁荣。金元四大学派（河间、刘完素、张从正、李东垣）的争鸣，极大地丰富了中医的内涵。本书详细对比了“寒热论”、“攻下派”、“脾胃派”等不同学派的核心论点，并分析了这些学派的形成背景——是社会疫病类型的变化，还是对既有理论的修正与突破？明代的《本草纲目》不仅是药物学的巨著，更是博物学和哲学思辨的结晶。我们讨论了李时珍如何运用新的观察方法，对传统本草学进行了革新。清代的温病学派的兴起，则标志着对急性传染性疾病认识的深入，其“卫气营血”的辨证体系与传统的“六经”辨证形成了有趣的互补与张力。 第四部分：实践的艺术——古代医案的精妙解析 本部分通过精选的、具有代表性的古代医案，展示传统医学的临床操作艺术。我们选取了针对不同病机（如虚证、实证、寒热错杂证）的典型案例，对医案中的脉象描述、舌象观察、四诊合参的过程进行细致的解构。重点分析了医家如何通过细微的语调、神色变化，捕捉到疾病的本质。例如，对“少阳病”的“往来寒热”的把握，不仅仅是体温的波动，更是机体正邪交争状态的体现。通过对这些历史病例的再研究，读者可以体会到古代医生在信息有限的情况下，如何运用其深厚的经验和严密的逻辑进行高难度的临床决策。 第五部分：古今的对话——传统医学的现代性与未来之路 最后一部分将目光投向当代。我们探讨了在现代生物医学快速发展的背景下，传统医学面临的挑战与机遇。本书认为，传统医学的价值不应被简单地等同于某几种草药或针灸技术，而在于其独特的“系统思维”和“动态平衡”观。我们讨论了如何运用现代科学的方法（如系统生物学、网络药理学）来验证和阐释古代理论的有效性，而非生硬地套用现代术语。此外，本书还关注了古代养生理论（如导引、食疗）在现代压力社会中的回归价值，并对传统医学在预防医学、慢性病管理中的潜力进行了前瞻性探讨，旨在为传统医学在当代社会的创新性发展提供坚实的理论基础与清晰的路径指引。 【本书特点】 视野宏大，考据精审： 贯穿古今，对话中西，对核心经典进行原典式解读。 逻辑严密，条理清晰： 将复杂的理论体系，分解为易于理解的脉络结构。 重在思维： 不止于介绍“是什么”，更深入探讨古代医家“如何思考”疾病与生命。 《岐黄遗风》不仅是中医学研究者和爱好者的案头必备，更是所有对人类健康哲学、东方智慧感兴趣的读者，深入了解中华文明瑰宝的深刻指南。
作者简介
目录信息
一、补气类
中药之王——人参
补气养血——党参
平补气阴——太子参
益气养阴——西洋参
补气固表——黄芪
补气健脾——白术
延年瑞草——灵芝
平补佳品——山药
药中国老——甘草
南方人参——绞股蓝
木本人参——刺五加
扶正固本——红景天
二、补血类
血家圣药——当归
滋阴养血——地黄
益寿强身——何首乌
养血柔肝——白芍
养心益脾——龙眼肉
养血强筋——桑寄生
三、补阴类
沿阶芳草——麦门冬
秀外慧中——天门冬
养肺益胃——沙参
养肝明目——枸杞子
养阴润肺——百合
药食上品——黄精
养阴润燥——玉竹
滋阴固肾——山茱萸
中华仙草——石斛
滋补肝肾——女贞子
四、补阳类
温肾壮阳——淫羊藿
补肾固精——菟丝子
温阳益精——肉苁蓉
温肾纳气——补骨脂
补肾强筋——杜仲
补肾明目——沙苑子
高原奇珍——冬虫夏草
干果之王——核桃仁
五、清热类
将军之药——大黄
苦口良药——黄连
消痈散结——蒲公英
清肺解毒——鱼腥草
佳蔬良药——马齿苋
明目益寿——决明子
六、利水渗湿类
七、活血类
八、安神镇惊类
九、解表类
十、收涩类
十一、理气化痰止咳类
十二、其他
· · · · · · (收起)
中药之王——人参
补气养血——党参
平补气阴——太子参
益气养阴——西洋参
补气固表——黄芪
补气健脾——白术
延年瑞草——灵芝
平补佳品——山药
药中国老——甘草
南方人参——绞股蓝
木本人参——刺五加
扶正固本——红景天
二、补血类
血家圣药——当归
滋阴养血——地黄
益寿强身——何首乌
养血柔肝——白芍
养心益脾——龙眼肉
养血强筋——桑寄生
三、补阴类
沿阶芳草——麦门冬
秀外慧中——天门冬
养肺益胃——沙参
养肝明目——枸杞子
养阴润肺——百合
药食上品——黄精
养阴润燥——玉竹
滋阴固肾——山茱萸
中华仙草——石斛
滋补肝肾——女贞子
四、补阳类
温肾壮阳——淫羊藿
补肾固精——菟丝子
温阳益精——肉苁蓉
温肾纳气——补骨脂
补肾强筋——杜仲
补肾明目——沙苑子
高原奇珍——冬虫夏草
干果之王——核桃仁
五、清热类
将军之药——大黄
苦口良药——黄连
消痈散结——蒲公英
清肺解毒——鱼腥草
佳蔬良药——马齿苋
明目益寿——决明子
六、利水渗湿类
七、活血类
八、安神镇惊类
九、解表类
十、收涩类
十一、理气化痰止咳类
十二、其他
· · · · · · (收起)
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