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健康生活叢書 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

健康生活叢書
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健康生活叢書 pdf epub mobi 著者簡介

健康生活叢書 pdf epub mobi 圖書描述

本書是一本由運動營養學專傢撰寫的指導專業和非專業健美人群在健美訓練期間,科學地攝取營養飲食,以達到個體的營養平衡及事倍功半的訓練效果;本書共分五部分:一、生命與營養；二、閤理的營養結構與理想的膳食模式；三、調整膳食促健康；四、減肥專欄；五、健美增肌專欄。

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發表於2025-02-25

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出版者:學苑齣版社
作者:田美紅
出品人:
頁數:176
譯者:
出版時間:2001-6
價格:9.0
裝幀:平裝
isbn號碼:9787507718003
叢書系列:

圖書標籤:  

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