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学练二十四式太极拳 2024 pdf epub mobi 电子书

学练二十四式太极拳
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发表于2024-10-05

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出版者:第1版 (2004年1月1日)
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isbn号码:9787534538018
丛书系列:

图书标签:  

学练二十四式太极拳 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书介绍了24式太极拳的由来、特点、养生、保健和基本要领；阐述了每一个拳势的分解动作、要领说明、眼神视线、呼吸配合、劲力走向、朝向位置、技击攻防、易错问题和纠正方法；回答了学练太极拳的有关问题。本书套路和拳势上，依据和遵照了原国家体育运动委员会运动司编制的标准，拳法和拳理上，保留和继承了传统太极拳内在的规律；表现形式上，图文结合、层次分明、形象直观。

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