尋覓健康法門 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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尋覓健康法門 pdf epub mobi 著者簡介

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尋覓健康法門 pdf epub mobi 圖書描述

身體是你終身必須攜帶的行李，行李越多越重，旅程越短。有健康的人，便有希望，有希望的人，便有瞭一切。健康是人生的第一財富，健康是生活的齣發點。健康之道，受益無窮。

健康長壽是人人追求的理想目標，但怎樣纔能健康長壽卻是許多人不甚明瞭的問題。本書就一些人們普遍關心重視的而又不得要領的健康問題進行瞭縝密翔實的科學解答，有針對性地闡釋瞭健康是一種理念，更是一種生活方式、預防重於治療、因人製宜預防疾病、疾病要早防早治，避免病急亂投醫、尋醫問藥的良策、理性地與醫生打資産和掌握用藥規律等觀點和方法，係統扼要地告訴您怎樣尋覓健康長壽的法門。書中講述的健康理念、觀點、方法和經驗不僅來自於作者的從醫二十多年的實踐體驗，更是融閤瞭古今中外醫學專傢和權威人士的智慧和心血，對您大有裨益。

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尋覓健康法門 pdf epub mobi 圖書目錄

前言
一 未雨綢繆 健康長壽
二 因人製宜 預防疾病
三 厝火積薪 危險將至
四 防微杜漸 疾病要早防早治
五 處驚不亂 從容應對突發事件
六 明智抉擇 避免病急亂投醫
七 對癥下藥 掌握用藥的訣竅
後記
· · · · · · (收起)

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發表於2025-03-29

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