《跟我吃:不會肥胖》的主旨是教您學會科學地吃,選擇有減肥功效的瓜果菜蔬、禽魚蛋肉,正確的烹飪方法,閤理的飲食結構。教您瞭解各種健康食品的性能、功用,幫您遠離不恰當的食物和不適宜的吃法。
發表於2024-12-25
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