為瞭滿足廣大太極拳愛好者的需要,根據多年實踐及練拳體會,著手編排瞭一套不受場地限製、不受時間限製、有受年齡限製、好學易懂、鍛煉效果好、具有四大特點的“十八勢圓形行功術極拳”。十八勢拳套路編妥後,編者經過多年的實踐練習,感到效果良好。數百名學員通過練習此拳後,也反映相當不錯,一緻認為,此拳練後身體非常舒服。
十八勢拳對強身健康體有獨到的功效,因此深受廣大群眾的喜愛。
發表於2024-11-28
楊式十八式圓形行功太極拳劍 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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