一分钟健身88法

出版者:浙江科学技术出版社

作者:木户泰子

页数:142

译者:陈国平

出版时间:2005-1

价格:12.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787534125041

图书标签:sport

本书收集整理的“轻松愉快保健法”，动作简单、效果明显，适用于各类人群。在日常生活中，如洗衣服时、洗澡时、看电视时都可以轻松进行。

　　“轻松愉快保健法”一分钟能起到十分的效果，而且不受场地和时间限制，想做时当场就能试着做。方便安全是“轻松愉快保健法”的最大特点。