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你纍瞭嗎？快速解除內髒疲勞
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你纍瞭嗎？快速解除內髒疲勞 pdf epub mobi 著者簡介

你纍瞭嗎？快速解除內髒疲勞 pdf epub mobi 圖書描述

本書介紹如何利用運動快速有效解除身體各係統內髒的疲蘇，針對胃痛、便秘、腹痛、肥胖等常見癥癥，詳細介紹瞭相應的運動療法，且配有大量插圖示範，易學易做。讀者朋友在日常生活中通過每日隻需花6秒鍾的簡單運動就能消除身體疲勞，從而擁有強健的體魄，本書是傢庭生活的必備保健手冊。

最近腸胃不順？或是提不起精神，食欲不振？

身體發齣的警訊韆萬彆置之不理，免得日久百病纏身。

這時時候，僅造休息和食療是解決不瞭問題的。

最好的方法就是：從根本入手，消除人體內髒的疲勞，使衰退的人體內髒功能恢復。

想要恢復旺盛的精力，重拾自信嗎？彆再猶豫瞭，隻要按照本書介紹的方法施行短短3天，不用花錢，不用吃藥，就可以讓你擁有健康的腸胃，強而有力的心髒，功能旺盛的肝髒……

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發表於2024-11-05

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圖書標籤: 科普  健康  營養學  養生  N   

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