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吃齣超強免疫力（全新彩裝） 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

吃齣超強免疫力（全新彩裝）
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吃齣超強免疫力（全新彩裝） pdf epub mobi 著者簡介

吃齣超強免疫力（全新彩裝） pdf epub mobi 圖書描述

我們的身體有著一種非凡的自我康復和抵禦疾病的能力――免疫係統的免疫力。但是，肌體這種自我康復和抵抗疾病的能力因我們對缺乏營養的食物的過多攝取而被逐漸削弱、損害和減退。本書將告訴你怎樣通過均衡膳食來吸收促進免疫係統功能的營養物質，從而使人體達到最佳的健康狀態。

常見的疾病和不適，如周期性反復的感冒、哮喘、過敏、支氣管炎、濕疹和長期的疲勞，都錶明你的免疫係統需要增強。除此之外，壓力和抑鬱的情緒也會削弱身體的正常抵抗力。本書將告訴你有關加強免疫力的知識，掌握這些知識會讓你身體健康，神采煥發，從而更加充分地享受生命的生機和活力！

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發表於2024-12-05

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叢書系列:

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