发表于2024-11-19
实用足疗挂图 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 足疗
《实用足疗挂图》用5幅彩色示意图形象具体地显示出人体各组织器官在足部的62个反射区,并配以文字说明,简要介绍了足疗的操作方法、注意事项及24种常见病症的足疗处方。操作方法:1、按摩前清洁双足,修剪趾甲,并在按摩部位涂按摩油。2、根据病情参照挂图上的处方和图谱进行按摩治疗。3、具体手法可采用:拇指按揉法、拇指指腹按压法、单示指扣拳顶压法、双指钳法等。4、按摩力度:轻-重-轻。5、按摩顺序:先左足,后右足。从足底—足内侧—足外侧—足背。6、每日按摩1-2次,每次大约30分钟。
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