发表于2024-11-10
中医健身术 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 养生 中医
祖国医学是中华民族数千年来同疾病作斗争的经验总结,它对于中华儿女的世代绵延,体质的健壮,劳动能力的增强,都起着很重要的作用。人们常用“取之不尽,用之不竭”来形容祖国医学内容的丰富多彩。从健身防病方面来说,它也同样有完整的宝贵经验,我们必须批判地继承和发扬光大,这是创立我国新的预防医学的条件之一。
但是,目前国内有关中医健身方面比较系统的资料很少,因此,作得初步尝试编写了这本书。本书的内容分为两部分,上篇主要阐述祖国医学有关健身的理论,总结了近年来在健身方面取得的进展情况;下篇着重介绍祖国医学有关健身知识和健身方法。可作为中西医保健工作者和广大群众健身的参考。
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