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发表于2024-12-02

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出版时间:2003-4-1
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装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787801318053
丛书系列:

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抗衰老必读 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

21世纪健康丛书。 本书是从生物学、保健学的角度出发,阐述了人体衰老和延缓衰老、寿命和长寿、日常生活保健、营养与健康、体育锻炼与健康等方面的知识,并扼要介绍了古今名人、寿星的养生理论和生活。主要是增强人们的自我保健意识、提高生命质量,防病于未然。本书内容丰富、简明扼要、深入浅出、通俗易懂,是一本科普读物,可供初中以上文化程度的中老年人阅读,青年人也可以作参考。

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