老子輕鬆讀

老子輕鬆讀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:希代
作者:春鞦李耳
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:2005年05月24日
價格:NT$ 250
裝幀:
isbn號碼:9789867804983
叢書系列:
圖書標籤:
  • 老子
  • 道傢
  • 哲學
  • 經典
  • 智慧
  • 修身
  • 養生
  • 文化
  • 國學
  • 易學
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具體描述

老子是中國史上影響最深遠的大哲學傢之一,生於春鞦時代,本名「李耳」,是「周守藏室之史」。本書分為兩部,第一部是《道德經》,第二部則是《通玄真經》。《道德經》被分為八十一章,前三十七章為「道經」,後四十四章為「德經」,故名《道德經》,為研究道傢與道教文化的瑰寶。《通玄真經》,又稱為《文子》,解說老子思想,繼承並發展瞭「道」的學說,又雜揉名、法、儒、墨諸傢思想,也算是自成一說瞭。不過這兩部經書的基本哲理,並沒有太大的差距,主要仍是延續老子所推崇的「清虛無為」的思想原則。即使在今天﹐這兩部作品中仍有許多可供今人迴味思索之處﹐可說是人類思想史上的精華傑作之一。

《禪意生活:在日常中尋覓心靈的寜靜》 作者: 悟心居士 齣版社: 啓明文苑 齣版日期: 2023年10月 定價: 78.00 元 --- 圖書簡介 在這個節奏日益加快,信息爆炸的時代,我們似乎總是在追逐著什麼,卻忘瞭停下來看看腳下的路。人們在物質的豐饒中感到精神的匱乏,在無盡的喧囂中渴望片刻的寜靜。《禪意生活:在日常中尋覓心靈的寜靜》並非一本深奧的哲學論著,而是一本貼近生活的實踐指南,它邀請每一位渴望內心安寜的讀者,重新審視自己的生活方式,從細微之處發現生命的重量與光芒。 一、 緣起:從“忙碌”到“覺知”的轉身 本書的開篇,作者以親身經曆,描繪瞭現代都市人普遍存在的“心力交瘁”狀態。我們被待辦事項清單、社交媒體的即時反饋和永無止境的競爭所裹挾,習慣性地將注意力投嚮外部世界的紛擾,卻對內在的聲音充耳不聾。 作者提齣一個核心觀點:真正的“禪意”並非逃離塵世,而是全然地“在場”於此刻。它不是高不可攀的宗教修行,而是滲透在柴米油鹽中的一種清醒的態度。全書的第一部分,著重於如何識彆我們思維中的“自動駕駛”模式——那些不假思索的反應、固化的評判和對未來的過度焦慮。通過一係列溫和的提問和生活化的場景模擬,引導讀者認識到,改變的第一步,是放下對“完美生活”的執念,轉而關注“真實發生”的瞬間。 二、 空間與秩序:構建心靈的容器 禪意生活的一個重要維度體現在我們與環境的關係上。本書深入探討瞭“物”與“心”之間的微妙聯係。我們所處的物理空間,是內心世界的延伸與投射。一個雜亂無章的居所,往往對應著一個紛亂的頭腦。 作者藉鑒瞭極簡主義的美學原則,但更強調其背後的精神內核——“留白”。留白並非空無一物,而是為思想、感受和新的可能性預留齣呼吸的空間。 整理的藝術: 書中細緻地分解瞭“整理”的過程,將其定義為一種“篩選”——篩選齣真正滋養生命的物品,放手那些徒增負擔的“過去”或“虛榮”。這部分內容不局限於傢居整理,還擴展到瞭數字空間(如郵箱、文件命名)和時間管理(如會議和日程的精簡)。 光影的對話: 探討瞭自然元素在日常空間中的重要性。如何利用自然光、引入植物、選擇樸素的材質,讓居住環境成為一個可以滋養精神的“道場”。我們如何“使用”傢具,比傢具本身的設計更重要。 三、 進食的儀式感:從“果腹”到“滋養” 飲食是與生命能量最直接的連接。然而,在快餐文化盛行的今天,進食常常淪為一項被忽視的任務,一個填充空虛的工具。 《禪意生活》將“禪觀飲食”提升到一個新的高度。它倡導的不是繁復的烹飪技巧,而是進食時的“全然專注”。 慢品滋味: 介紹如何通過細緻地觀察食物的顔色、聞嗅其香氣、用心體會咀嚼時的口感和溫度,來完全沉浸在這一刻。這種練習能夠極大地減緩進食速度,幫助消化,並重新建立身體與食物的連接,有效對抗暴飲暴食和食物焦慮。 感恩的循環: 引導讀者思考食物從土地到餐桌的旅程,對種植者、運輸者乃至陽光雨露心懷敬意。這種感恩之心,將簡單的三餐,轉化為一種對世界運作規律的深刻理解與謙卑。 四、 人際的邊界:鬆弛而堅定的連接 人際關係是煩惱的主要來源之一,我們常常因為害怕衝突而過度迎閤,或因為期待過高而倍感失望。禪意生活在人際交往中體現為“既不依附,也不抗拒”的鬆弛狀態。 本書清晰地界定瞭“自我邊界”的重要性。作者認為,一個健康的邊界是保護個人能量場不受外界無謂消耗的關鍵。 聆聽的深度: 區分瞭“聽到聲音”和“真正聆聽”的區彆。真正的聆聽是不帶預設地接納對方,不急於插話給齣建議,僅僅是提供一個安全的空間。這不僅是對他人的尊重,也是對自己內心不被他人觀點綁架的保護。 拒絕的藝術: 提供瞭溫和而堅定的拒絕策略,強調“不必過度解釋”。學會用“謝謝你的邀請,但我今晚需要留給自己一點時間”代替冗長的抱歉,從而維護自己的精力和時間自主權。 五、 創造性的停頓:在“無用”中發現價值 現代社會推崇“效率至上”,我們傾嚮於認為隻有能帶來可見産齣的活動纔有價值。本書反駁瞭這種功利主義的觀點,大力提倡“無目的的創造性活動”。 紙上塗鴉與散步: 鼓勵讀者進行看似“無用”的活動,如在筆記本的空白處隨意塗畫、在雨後的小路上漫無目的地行走、或者隻是凝視天空。這些活動強迫大腦從解決問題的模式中解脫齣來,進入“默認模式網絡”,這是許多深刻洞察和靈感的源泉。 時間的“彈性”: 介紹如何為自己的日程錶留齣“彈性時間塊”——這些時間不是用來完成任務,而是用來允許“意外”發生,允許自己發呆、做白日夢或隻是純粹地休息。 結語:迴歸本真,活在當下 《禪意生活》的最終目標,是幫助讀者卸下層層社會強加的身份標簽和期望,迴歸到那個更真實、更具生命力的自我。它不是一套僵硬的規則,而是一份邀請函,邀請你帶著溫柔的好奇心,去探索每一個平凡瞬間中蘊含的無限可能。當你開始覺察呼吸、留意光影、品味食物,你便不再是生活的被動參與者,而是這個獨特、不可復製的生命的,全然的體驗者。 --- 本書特色: 語言平實: 避免晦澀的術語,用貼近生活的比喻和敘事來闡釋深刻的理念。 實踐導嚮: 每章末尾均設有“今日試煉”小貼士,鼓勵讀者立即在生活中嘗試。 美學呈現: 全書配以大量寜靜的黑白攝影作品,營造齣閱讀的沉浸感。

作者簡介

目錄資訊

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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用戶評價

评分☆☆☆☆☆

說實話,我很少對一本關於自然曆史的科普讀物抱有這麼高的期待,但這本書完全超齣瞭我的預期。它不是那種枯燥的教科書式的介紹,而是用一種近乎史詩般的筆觸,描繪瞭地球生命演化過程中那些驚心動魄的瞬間。作者的敘事功力實在瞭得,他能把數億年前的寒武紀生命大爆發,寫得比任何科幻小說都更具張力。特彆是關於古生物滅絕事件的描述,他不僅羅列瞭科學證據,更融入瞭對環境變遷的宏大思考,讓人深刻感受到生命在宇宙尺度下的脆弱與堅韌。我尤其欣賞它在解釋復雜生物學概念時的那種“化繁為簡”的能力,比如對基因編輯和蛋白質摺疊的解釋,即使是沒有專業背景的讀者也能大緻理解其精妙之處。書中配插的那些復原圖和地質剖麵圖,細節豐富到瞭令人發指的地步,每一次翻頁都像是在進行一次時空穿越。這本書讓我重新審視瞭人類在生命之樹中的位置,它帶來的震撼是深刻而持久的,它讓我們謙卑,同時也激勵我們去探索更多的未知。

评分☆☆☆☆☆

我的天哪,我竟然找到瞭一本關於古典音樂賞析的入門指南,簡直是為我這種半吊子樂迷量身定做的!這本書最厲害的地方在於,它沒有陷入復雜的樂理術語的泥潭,而是從“情緒”和“故事”的角度切入,帶你領略巴赫的結構之美、莫紮特的純粹喜悅,以及貝多芬的掙紮與勝利。作者的文字充滿瞭熱情洋溢的贊美,讀起來就像是聽一位學識淵博的老朋友在跟你分享他最珍愛的唱片。書中對於交響麯的結構分析,比如奏鳴麯式的“呈示部-展開部-再現部”是如何服務於音樂情感的跌宕起伏,描述得極其生動形象,讓人一聽就懂。我特彆喜歡它推薦的“必聽麯目清單”,每首麯子後麵都有詳細的背景介紹,告訴你作麯傢當時的心境和所處的時代背景。這本書徹底打消瞭我對古典音樂“高深莫測”的恐懼,它讓我意識到,那些偉大的作品其實充滿瞭人性的光輝和戲劇性的衝突。現在我再聽貝多芬的《命運交響麯》,不再是覺得它氣勢磅礴那麼簡單,我能“聽”到他在命運敲門時的那種憤怒、抗爭和最終的釋然,這一切都要歸功於這本開啓我新世界的大門的神奇小書。

评分☆☆☆☆☆

這本書實在是太棒瞭!我最近讀完瞭一本關於古代哲學史的著作,那本書的作者以一種非常引人入勝的方式梳理瞭從先秦諸子到魏晉玄學的演變脈絡。他不僅詳盡地介紹瞭各個學派的核心思想,比如儒傢的仁義、墨傢的兼愛非攻,還深入剖析瞭這些思想在特定曆史背景下的社會影響。尤其讓我印象深刻的是,他對“三玄”的解讀,那種將復雜的形而上學概念用現代的語言重新闡釋的能力,簡直是大師級的。書中穿插瞭大量的曆史典故和人物小傳,使得原本可能枯燥的學術探討變得鮮活起來。比如,書中對莊子“逍遙遊”的解讀,不再是空洞的說教,而是結閤瞭當時知識分子在亂世中的精神睏境進行分析,讓人讀起來感觸頗深。而且,這本書的裝幀設計也十分考究,紙張的質感和字體排版都透著一股沉穩的書捲氣,拿在手裏就讓人心生敬意。我本來以為會是一本晦澀難懂的“天書”,結果發現,它更像是一場與古代智者的深度對話,每一個章節都能激發我進行更深層次的思考,對理解我們當下的處境也大有裨益。看完之後,感覺自己的思維都變得開闊瞭許多,對傳統文化的敬畏感也油然而生。

评分☆☆☆☆☆

我最近看瞭一本關於城市規劃與社會學交叉領域的專著,這本書的視角非常獨特和大膽。它沒有局限於探討高樓大廈的建築美學,而是聚焦於“看不見的城市空間”——比如公共座椅的擺放、街角咖啡館的運作模式、以及非正式集市的生命力——如何塑造瞭居民的日常行為和社區認同感。作者運用瞭大量田野調查的案例,從巴西貧民窟的自發形成到歐洲老城區的紳士化進程,對比鮮明,論據紮實。最讓我拍案叫絕的是它對“第三空間”的理論構建,它清晰地闡釋瞭傢庭和工作場所以外,那些碎片化的公共空間對於維持社會活力有多麼關鍵。這本書的語言風格非常學術,充滿瞭嚴謹的邏輯推導和術語的精確使用,但又不失批判性的批判精神。它迫使我以一種全新的、批判性的眼光去看待自己每天穿梭其中的街道和廣場。每次讀完一個小節,我都忍不住放下書本,走到窗邊,試圖在現實中尋找書中提到的那些社會現象的影子,感覺自己像個初生的社會觀察傢。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手瞭一本關於西方現代主義文學的評論集,讀起來簡直是酣暢淋灕。這本書的厲害之處在於,它並沒有停留在對作品錶層情節的復述上,而是著重探討瞭像意識流、非綫性敘事這些高難度技巧是如何服務於現代人內心世界的破碎與重構的。作者的文筆犀利而富有洞察力,對於喬伊斯和普魯斯特的分析尤其精彩,他成功地將復雜的心理學理論與文學文本巧妙地編織在一起,讓讀者能清晰地把握住那些看似零散的內心獨白背後隱藏的巨大結構。我特彆喜歡其中關於“現代性的焦慮”這一章節的論述,作者援引瞭大量的社會學和心理分析的觀點,論證瞭兩次世界大戰如何徹底顛覆瞭人類對時間和自我的傳統認知。書中引用的案例非常精準,每一個分析點都像一把手術刀,直插問題的核心。這本書的閱讀體驗非常高級,它要求你集中全部的注意力,但迴報你的,是知識和理解力的巨大飛躍。讀完後,我立刻重溫瞭那些經典的現代主義小說,突然間,那些曾經讓我感到迷茫的段落,都變得豁然開朗,仿佛作者在黑暗中為我點亮瞭一盞盞指路的明燈。

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