窈宨身材，從健康脊椎開始－陸文灝脊椎美形 2024 pdf epub mobi 电子书

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窈宨身材，從健康脊椎開始－陸文灝脊椎美形 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

陸文灝Irene Lin

強力適能瑜伽創始人，現為陸文灝強力適能瑜伽教室負責人。長期在美國及台灣從事體適能、有氧運動、瑜伽等教學活動，並負責師資培訓，曾擔任美國華府多位眾議員、演藝人員、律師、新聞界以及各界專業人士的個別訓練教練。

專業認證包括：美國有氧運動協會（ACE）金牌認證合格「個別訓練教練」「有氧運動教練」第五級、美國YMCA認證合格體適能教練，為現在國內認證等級最高的專業體適能、有氧、瑜伽教練。

著有：《健康，美麗自然來》《健康魔法書》。

陸文灝瑜伽教室網址：www.pfyoga.com.tw

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发表于2024-11-28

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窈宨身材，從健康脊椎開始－陸文灝脊椎美形 2024 pdf epub mobi 用户评价

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