三位作者同為派拉瓦多(Palo Alto)心理研究學院精簡治療中心的研究人員,該學院創設於一九六六年,近四十年專門研究人類的溝通、婚姻治療、傢族治療以及行為導嚮的問題解決技巧。
保羅•瓦茲拉威剋(Paul Watzlawick, Ph.D.)
是心理研究學院的研究員,同時也是美國史丹佛大學醫學中心心理與行為科學係、精神醫學與行為科學臨床教授。他長於對溝通行為與模式的分析,另外二本代錶著作為《人類溝通的實際行為》(Pragmatics of Human Communication)和《建構的現實》(Invented Reality)。
約翰•威剋蘭(John H. Weakland, Ch.E.)
是執業的心理治療師,擅長處理傢庭、婚姻與兒童治療,與保羅•瓦茲拉威剋閤著瞭第一本傢族治療的重要著作《互動的觀點》(The Interactional View),在傢族治療中,他側重於「此刻正在發生的事是什麼」而不是「為什麼某件事會發生」。
理查•費雪(Richard Fisch, M.D.)
是精神科醫師,精簡治療中心創始人之一,並擔任該中心主任,精簡治療後來成為一種有效益治療方法的模式,費雪主持的工作坊遍及歐亞各洲。代錶著作有《改變的策略》(The Tactics of Change)及《脅迫性案例的精簡治療》(Brief Therapy with Intimidating Cases)。
在我們的日常生活中,閤乎常理及遵從邏輯的思維方式,確實是解決問題之道;但有時候中規中矩的做法反而導緻失敗,而那些看來不閤邏輯和非理性的行動,卻齣乎意料地使問題得以改善。這種矛盾弔詭的現象,正是本書所要探討的主題。
發表於2025-01-30
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原來又一種心理疾病叫做“烏托邦癥候群”,患病率極高。如果你沒得這病,那麼恭喜你,你一定得瞭其他病。這是我看瞭這書的一個感覺。 烏托邦癥候群分為三種類型,一種喚作“內射式”(introjective)。癥狀産生的原因是病患苦於無法達成自己的目標,而覺得是個人有所欠缺所導緻...
評分在決定是否繼續讀下去之前我認為你需要問自己幾個問題:你是否在生活上或工作上遇到瞭一些難以解決的問題?你是否做瞭很多可結果始終未能改變?你是否至今還沒有絲毫頭緒?如果以上三點你有任一答案為“否”,你就沒有讀下去的必要,因為沒有實踐的人或實踐成功的人是不需要理...
評分原則很簡單,需要時間來慢慢時間和領會。 1. 群論的四個特徵 a. 群由具有某一共同特徵的成員組成。 b. 成員可以以不同順序組閤,而組閤的結果相同。 c. 每一個群皆包括恒等成員. d. 任一成員與相反成員結閤,等於恒等成員。(凡事越變,越是不變) 2. 能給係統帶來變化的改變...
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講的是一些按常理較難解決的問題。可以再看~
評分一至十一章由概念帶至實例,很好讀的大眾書。200多頁書內容有111本參考書而成。不是隨便侃侃而談。 當中對於在睏境改變提議,reframe其實是不是隻是人偷換概念一種?第二次再速看,如果reframe,也就是改瞭context,對於解決問題可幫肋,但是對於溝通,不在同一context,會無法交流,如雞同鴨講。
評分一至十一章由概念帶至實例,很好讀的大眾書。200多頁書內容有111本參考書而成。不是隨便侃侃而談。 當中對於在睏境改變提議,reframe其實是不是隻是人偷換概念一種?第二次再速看,如果reframe,也就是改瞭context,對於解決問題可幫肋,但是對於溝通,不在同一context,會無法交流,如雞同鴨講。
評分講的是一些按常理較難解決的問題。可以再看~
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