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发表于2024-07-02

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出版时间:2004年11月12日
价格:NT$ 199
装帧:
isbn号码:9789867469694
丛书系列:

图书标签: 居家   

懶人電鍋燉補 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

「冬天進補，春天打虎」，冬令進補對於中國人來說，是由來已久的習俗。每當秋末冬初，隨著氣候逐漸轉涼，人們就自然地想到進補。但美食當前，毫無節制地亂吃，不僅無法達到該有的功效，反而使身體、氣色更糟糕！

進補，如何才能恰到好處？怎麼補才是對身體真正有益的？其實，只要選擇適當的食材、藥材，利用其中的營養素，適當地調補身體，才是正確的進補觀念。

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