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☆☆☆☆☆

出版者:G. P. Putnam's Sons

作者:Spencer Johnson

出品人:

頁數:96

译者:

出版時間:1998-9-8

價格:USD 19.95

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780399144462

叢書系列:

圖書標籤:

• 積極
• 管理
• 英文原版
• 態度
• 斯賓塞·約翰遜
• 小說
• 英文
• 成長
• 職場成長
• 自我突破
• 心態轉變
• 適應變化
• 個人發展
• 心理勵誌
• 生活哲理
• 積極思維
• 變革管理
• 成功心態

《誰動瞭我的奶酪？》是一則關於變化與適應的寓言故事。故事發生在一個錯綜復雜的迷宮中，四位主人公——兩隻老鼠“嗅嗅”和“哼哼”，以及兩位小矮人“早早”和“晚晚”——的生活圍繞著尋找奶酪展開。奶酪象徵著我們生活中所追求的任何美好的東西，比如一份好工作、一段美滿的感情、健康，甚至是內心的平靜。 嗅嗅和哼哼是簡單而直接的生物，它們每天重復著相同的行為，期望找到奶酪。它們相信，隻要循著熟悉的路徑，就能找到滿足自己需求的奶酪。而早早和小矮人則有著更復雜的思維，它們能思考、能計劃，並且對奶酪有著更高的期望，它們不僅想要奶酪，還希望找到“更大、更多、更好”的奶酪。 故事的轉摺發生在當它們賴以生存的奶酪站突然空瞭。對於嗅嗅和哼哼來說，這是它們生活中的一個巨大變故，它們最初的反應是睏惑和沮喪，但很快，它們憑藉著對“變化”的本能反應，選擇不再沉溺於過去的安逸，而是踏上新的旅程，在迷宮中繼續尋找新的奶酪。 而早早和小矮人，則經曆瞭更為深刻的心理掙紮。它們無法接受奶酪的消失，責怪他人，沉浸在失去的痛苦中。晚晚尤其如此，它緊緊抓住過去的奶酪，不願麵對現實。然而，早早，經過一段時間的痛苦和反思，終於意識到“如果我不改變，我就會被淘汰”。它開始理解，抱怨和逃避並不能解決問題，隻有勇敢地走齣舒適區，去探索未知，纔有可能找到新的希望。 於是，早早踏上瞭尋找新奶酪的艱難旅程。在這段旅程中，它經曆瞭迷茫、恐懼，也看到瞭新的可能性。它學會瞭如何閱讀迷宮中的綫索，如何從失敗中學習，如何調整自己的心態。在迷宮的牆壁上，早早寫下瞭許多感悟，這些感悟成為瞭它繼續前進的動力，也成為瞭一個警示，告誡自己不要重蹈覆轍。 在一次又一次的嘗試和跌倒後，早早終於找到瞭一個新的、甚至比之前更豐盛的奶酪站。而它在尋找新奶酪的過程中所獲得的成長和智慧，遠比找到的奶酪本身更加珍貴。故事的結尾，早早邀請瞭晚晚加入它，一同分享這份新的成果。這象徵著，當一個人能夠擁抱變化並從中成長，她就有能力去影響和幫助他人，共同邁嚮更美好的未來。 《誰動瞭我的奶酪？》以極其簡潔卻深刻的方式，揭示瞭人類在麵對變化時的普遍心態和反應。它傳遞的核心信息是：變化是生活的一部分，我們無法阻止它的發生，但可以決定如何應對它。那些願意擁抱變化、勇於探索新事物的人，往往能從中發現新的機遇，並實現個人的成長和發展。而那些抗拒變化、沉溺於過去的人，則可能被時代所淘汰，錯失良機。 這本書的魅力在於它沒有使用復雜的情節或專業術語，而是通過簡單的動物和迷宮的比喻，觸及瞭每個人都會遇到的現實問題。它鼓勵讀者審視自己在麵對變化時的態度，提醒我們即使在最睏難的時候，也要保持積極的心態，相信自己有能力找到新的“奶酪”，並從中獲得比以往更豐富的收獲。它是一本關於如何在不斷變化的世界中生存和繁榮的指南，無論是在職業生涯、人際關係還是個人成長方麵，都能從中獲得啓發。

評分☆☆☆☆☆

要成為一個專業的職業經理，可能要讀通德魯剋、波特、明茨伯格、大前研一、卡普蘭、戴明、硃蘭、彼得聖吉……可是專業不等於成功，比如我（雖然我連專業也說不上）。 可是，大部分成功的職業經理，他們所推介的一些書都是“淺顯”甚至被不少人（比如本書的很多書評）批為“淺...  

評分☆☆☆☆☆

我一直對這本書的印象很好，原因有二：其一是它長期處於暢銷書的榜單之上，其二是它選擇瞭以寓言童話作為它的載體。但很遺憾的是，我不得不承認，看完之後我有點失望，因為它並沒有給我一些新的啓發。 首先，我覺得這本書中還是有一些亮點的，比如提齣瞭自嘲的作用還有故事後...  

評分☆☆☆☆☆

在迷宮的深處，住著四個小傢夥，其中有兩位是小老鼠：嗅嗅和匆匆，其他兩位是小矮人:哼哼和唧唧。 嗅嗅和匆匆，代錶著我們人性簡單的一麵：對環境周圍的改變的氣息保持警惕，並隨時迅速作齣行動或改變。 哼哼和唧唧，代錶著我們人性復雜的一麵：麵對變化，要麼否...  

評分☆☆☆☆☆

當年買下這本16.8大洋的“誰動瞭我的奶酪”就覺得虧得慌，比DVD還薄的一本書還敢賣這麼貴（誰叫我當年那叫一個摳）。但又心想誰讓人傢打著“全球第一暢銷書”的旗號呢？想當年我爹為瞭我能一心嚮善好好學習天天嚮上高歌猛進，纔捨得花錢買瞭一本勵誌書。 已經忘瞭當時看後的感...  

評分☆☆☆☆☆

讀這本書因為自己周邊發身瞭太大的變化. 以前不怎麼愛讀書,沒有毅力來堅持讀書,大學四年都沒怎麼讀其他的書. 因為感情的突然變故,我把它當作一本勵誌書來讀. 書中四個小傢夥的故事我都一一和自己對比過,發現自己以前是一個安於現狀,不思進取的人.當周圍的奶酪突然不見瞭的時候,...  

评分☆☆☆☆☆

我在閱讀這本書時，被作者對於“擁抱不確定性”的解讀所深深打動。生活本身就是一個充滿不確定性的旅程，我們無法預知未來會發生什麼，也無法完全掌控事情的發展。而這本書，恰恰就提供瞭一種應對不確定性的智慧。它鼓勵我們不要害怕未知，不要過度擔憂未來，而是要以一種更加開放、更加靈活的態度去麵對生活。書中的一些角色，他們能夠在這種不確定性中找到機會，並且從中成長。我從中得到的啓示是，我們不必將不確定性視為一種威脅，而是可以將其視為一種可能性。當我們不再過分執著於預設的計劃，而是願意接受生活中的變化和意外時，我們就能發現更多驚喜。我開始嘗試去擁抱那些突如其來的變化，去接受那些未知的可能性。我認識到，過度的擔憂和焦慮，隻會消耗我們的能量，而擁抱不確定性，則能夠激發我們的創造力，讓我們更加從容地應對生活中的各種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我在閱讀這本書的過程中，逐漸意識到“行動”的重要性。很多時候，我們會有很多的想法和計劃，但如果我們隻是停留在思考階段，而沒有付諸行動，那麼這些想法就永遠隻能是空中樓閣。書中的一些角色，他們之所以能夠剋服睏難，找到新的“奶酪”，正是因為他們敢於邁齣第一步，敢於去嘗試，去探索。即使有時會失敗，但他們也能夠從中學習，並且繼續前進。這種“實踐齣真知”的精神，是這本書給我帶來的一個非常重要的啓示。我開始反思，自己在生活中是否也有過“想得多，做得少”的情況？是否因為害怕失敗，而錯失瞭許多可以嘗試的機會？這本書鼓勵我去打破思維的桎梏，勇敢地去行動，去實踐，去體驗。它讓我明白，行動本身就是一種學習，每一次的嘗試，無論成功與否，都能為我們積纍寶貴的經驗。我開始嘗試將一些想法付諸實踐，即使是很小的改變，也讓我感受到瞭行動的力量。我認識到，隻有通過不斷的行動，我們纔能真正地改變現狀，實現自己的目標。

评分☆☆☆☆☆

我在閱讀這本書的過程中，被作者所塑造的那些形象深深吸引。他們不僅僅是故事中的人物，更像是我們身邊不同側麵的縮影。我可以看到，有一些人，他們就像是“守成者”，滿足於現狀，不願意冒險，一旦發現自己的“奶酪”被挪走，就會陷入巨大的恐慌和不安。而另一些人，則像是“探索者”，他們擁有敏銳的洞察力，能夠預見到變化，並且積極地去尋找新的“奶酪”，即使過程中充滿瞭未知和挑戰，他們也從未停止前進的腳步。我尤其欣賞那些勇於承認自己不足，並且能夠從錯誤中學習的角色。他們的旅程並非一帆風順，他們也會遭遇挫摺，也會感到沮喪，但關鍵在於，他們擁有強大的內心和堅定的信念，能夠一次又一次地站起來，繼續前行。這種精神力量，是這本書給我帶來的最寶貴的財富之一。它讓我明白，成功並非偶然，而是源於持續的努力、不斷的學習和不懈的堅持。我開始審視自己身上是否也存在著某些“固化”的思維模式，是否在某些方麵也像“守成者”一樣，不敢走齣舒適區，不敢去嘗試新的事物。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我的優點，也暴露齣我的不足，讓我有機會去反思，去改進，去成為一個更積極、更具適應性的人。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常獨特，它沒有采用那種跌宕起伏、充滿戲劇衝突的情節設計，而是以一種更加平和、更加內斂的方式，娓娓道來。然而，正是這種樸實無華的敘述，反而賦予瞭故事一種深刻的力量。我感覺自己就像是置身於一個寜靜的角落，靜靜地觀察著角色的生活，感受著他們內心的波動。作者善於運用簡潔的語言，去描繪復雜的心理活動，每一個詞語都經過精心的打磨，都飽含深意。他並沒有直接告訴你應該怎麼做，而是通過展示角色的行為和思想，讓你自己去領悟其中的道理。這種“寓教於樂”的方式，讓我覺得學習的過程是如此的輕鬆愉快，而不是一種負擔。我發現，很多時候，最深刻的道理，往往就隱藏在最簡單的事情之中。這本書就是最好的證明。它沒有使用任何艱深的理論，也沒有引用任何復雜的概念，但它所傳達的關於變化、關於適應、關於勇氣的智慧，卻能夠直擊人心，引發我強烈的共鳴。我開始思考，在日常生活中，我是否也能夠放慢腳步，去發現那些被我們忽略的美好，去領悟那些隱藏在平凡中的深刻道理。

评分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書給我帶來的價值是多方麵的，它不僅僅是一本關於“奶酪”的故事，更是一本關於如何更好地生活的指南。從封麵設計到敘事風格，從人物塑造到哲學思考，每一個細節都讓我感受到瞭作者的用心。它用最簡潔的方式，傳達瞭最深刻的智慧，讓我對變化、對適應、對勇氣、對習慣、對心態有瞭全新的認識。我非常慶幸能夠讀到這本書，它不僅豐富瞭我的精神世界，更在我的實際生活中給予瞭我許多積極的指導。我可能會在未來的某個時刻，再次翻開這本書，因為我相信，每一次的重讀，都將會有新的收獲和感悟。它不是那種一次性讀完就束之高閣的書，而是那種能夠伴隨你一生，在你需要的時候給予你力量和啓示的書。我強烈推薦這本書給所有希望在生活中獲得成長、剋服挑戰、擁抱變化的人們，相信它也能夠給你帶來意想不到的收獲。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭一個深刻的印象，它沒有采用那種過於花哨或復雜的圖案，而是選擇瞭一個非常簡潔、卻又充滿象徵意義的視覺元素。那一塊黃色的奶酪，放在一個深邃、略帶陰影的背景上，就好像是宇宙中一顆孤獨的星球，又像是某種未知的目標，靜靜地等待著探索者的到來。這種極簡主義的設計反而讓我想到瞭很多關於“尋找”和“失去”的哲學思考。我在拿到這本書的瞬間，就有一種想要打開它的衝動，想要去瞭解這塊奶酪背後到底隱藏著什麼故事，它又將帶領我去往何方。書名本身就充滿瞭懸念，"Who Moved My Cheese?"，這個簡單直接的疑問句，瞬間就抓住瞭我的好奇心。它沒有直接給齣答案，而是拋齣瞭一個問題，迫使我去思考，去探索，去尋找那個“誰”，以及那塊“奶酪”究竟是什麼。這種設問的方式，讓我感覺到作者並非是要單方麵地灌輸某種觀點，而是希望與讀者進行一場關於生活、關於變化、關於適應的深刻對話。我開始想象，書中的角色們會如何麵對這突如其來的變化，他們會做齣怎樣的反應，他們的內心又會經曆怎樣的掙紮與蛻變。我甚至開始聯想到生活中那些似乎理所當然、卻在某個不經意的時刻悄然消失的事物，比如一個熟悉的習慣，一個曾經牢不可破的信念，甚至是一段親密的關係。這本書的封麵，就像是一扇門，開啓瞭我對這些人生體驗的深度反思。我迫不及待地想要知道，作者會用怎樣的方式來講述這個關於“奶酪”的故事，它會以一種怎樣的哲學高度，又或者是以一種怎樣貼近生活的方式來呈現，這些都讓我充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

這本書中所蘊含的“反思”的力量，也讓我受益匪淺。作者並沒有簡單地給齣答案，而是通過故事，引發讀者去進行自我反思。每一次讀到書中角色的某個行為或者某個選擇時，我都會不自覺地將自己代入其中，去思考：“如果是我，我會怎麼做？”“我是否也有類似的經曆？”這種反思的過程，讓我對生活有瞭更深的理解，也對自己的內心有瞭更清晰的認識。我認識到，很多時候，我們之所以會停滯不前，正是因為我們缺乏反思。我們沒有花時間去迴顧過去的經曆，去總結經驗教訓，去審視自己的行為模式。這本書就像是一個催化劑，它鼓勵我去進行更深入的自我反思，去理解自己的動機，去認識自己的局限，同時也去發掘自己的潛能。我開始有意識地在每天結束時，花一些時間來迴顧一天的經曆，思考自己做得好的地方，以及需要改進的地方。這種習慣，讓我能夠不斷地學習和成長，並且更加清晰地認識到自己的前進方嚮。

评分☆☆☆☆☆

這本書所探討的“習慣”的力量，也令我印象深刻。我們的人生，很大程度上是由我們的習慣所塑造的。好的習慣能夠幫助我們成長，而壞的習慣則會阻礙我們的進步。書中的角色們，他們有的被舊有的習慣所束縛，無法適應新的環境，而另一些人則能夠主動地改變自己的習慣，去適應新的局麵。我從中得到的啓發是，我們必須時刻審視自己的習慣，並且勇於去做齣改變。如果發現某些習慣阻礙瞭自己的成長，那麼就應該努力去打破它，培養新的、更有益的習慣。這並非易事，習慣的養成需要時間和毅力，但這本書告訴我們，隻要有決心，有方法，就一定能夠做到。我開始更加關注自己的日常行為，去識彆那些可能阻礙我前進的習慣，並且有意識地去改變它們。我理解到，每一次對不良習慣的剋服，都是一次對自我的超越，都是一次嚮著更好自己的邁進。這本書讓我更加深刻地認識到，習慣的力量是如此巨大，它能夠潛移默化地影響我們的人生軌跡，因此，我們必須成為自己習慣的主人，而不是奴隸。

评分☆☆☆☆☆

這本書的另一個讓我印象深刻的方麵是它所傳達的“心態”的重要性。在生活中，我們常常會遇到各種各樣的睏難和挑戰，而如何麵對這些睏難，很大程度上取決於我們的心態。書中的角色們，他們雖然身處相似的境遇，但由於心態的不同，他們最終的選擇和結果也截然不同。有一些人，他們被負麵的情緒所睏擾，放大睏難，沉溺於抱怨，最終停滯不前。而另一些人，他們則能夠調整自己的心態，積極地去尋找解決問題的辦法，將挑戰視為機遇。我從中獲得的啓示是，我們無法控製外部發生的一切，但我們可以控製自己的反應。當我們能夠以一種更加積極、更加開放的心態去麵對生活中的變化時，我們就能從中發現更多的可能性。這讓我反思，在我遇到挫摺的時候，是否總是習慣於陷入消極的情緒，而忽略瞭去尋找積極的解決方案？這本書就像是一劑心靈的良藥，它鼓勵我去培養一種樂觀、堅韌的心態，去相信自己的能力，去擁抱生活中的一切未知。我開始嘗試在遇到睏難時，先問自己：“我能從中學習到什麼？我該如何積極地應對？”這種心態的轉變，雖然需要時間和練習，但我相信，它將為我的人生帶來巨大的積極影響。

评分☆☆☆☆☆

初讀這本書，最讓我感到共鳴的是作者對“變化”這個概念的深刻洞察。生活在這個時代，我們無時無刻不在經曆著變化，無論是宏觀的社會經濟變革，還是微觀的個人生活際遇，變化似乎是唯一不變的真理。而這本書，恰恰就以一種非常生動、非常形象的方式，將“變化”這個抽象的概念具象化，讓我得以從一個全新的角度去審視它。我發現，我們每個人在麵對變化時，似乎都有一種天然的抗拒心理，就像書中的一些角色一樣，他們習慣於已有的安逸，一旦舊有的“奶酪”消失，就會感到茫然、失落，甚至憤怒。這種反應，我自己在生活中也曾有過類似的體驗。當一些計劃被打亂，或者熟悉的環境發生改變時，我的第一反應往往是懷念過去，而不是積極地去適應新的局麵。作者並沒有迴避這種人性中的弱點，反而將其 as a starting point，引導讀者去思考，去理解，去尋找剋服這種抗拒的方法。這本書提供的視角，不是那種空洞的說教，而是通過對角色行為和內心世界的細緻描繪，讓我們看到瞭不同個體在麵對同一挑戰時的不同選擇，以及這些選擇所帶來的不同結果。這讓我開始反思，我自己在麵對變化時，是否也過於局限於自己的舒適區，是否錯失瞭許多可能的機會。它鼓勵我去主動擁抱變化，而不是被動地接受，去將變化視為一種成長的契機，而不是一種威脅。

评分☆☆☆☆☆

耐人尋味的小故事

评分☆☆☆☆☆

小學六年級讀完中文版，今天讀完英文版。

评分☆☆☆☆☆

比《黑天鵝》和《反脆弱》差遠瞭。

评分☆☆☆☆☆

讀的時候我還太小瞭，這本書還不足以打動我

评分☆☆☆☆☆

復旦南區書攤上5塊錢的小書，挺好的