蔡季芳
膩稱阿芳,經常受邀電視節目「食全食美」、「媽咪寶貝」及報章雜誌主題等食譜設計示範。
著有:《10分鐘上菜》、《1個人吃》、《做孩子愛吃的菜》、《陪孩子做點心》、《傢庭速配餐》、《阿芳的快鍋菜》、《阿芳的小吃》、《阿芳的10分鐘上素菜》等書。
示範菜單
海鮮鍋大辣
材料:
A.鮮蝦適量、螃蟹適量、蛤蜊適量、魚塊適量、花枝適量。
B.節瓜適量、金針菇適量、白菜泡菜適量、茼蒿適量、蔥花適量。
C.蒜末1大匙、薑末1大匙、麻油2大匙、辣麴醬3大匙、紅辣椒粉1∼2匙、水約6碗。
調味料/鹽適量、雞粉適量。
作法:
1.各項海鮮料處理乾淨;B料洗切備妥。
2.以麻油爆香蒜末、薑末,加入水及辣麴醬、辣椒粉、帶汁的泡菜煮開成湯底。 3.將各項海鮮及配料加入煮熟,以調味料略調味撒上蔥花即成。
貼心小魔法
阿芳看過一本寫實的料理漫畫,內容敘述日本一位很講究美食的知名演員,梅宮辰夫先生,其對食物的鑽研,極為用心,甚至因為愛吃魚,所以親自到海邊海釣,而齣發釣魚前,一定到日本的韓國大使館對麵買齊材料,當釣起海鮮時,就加上各項材料野炊一鍋海鮮鍋與釣友分享,看得阿芳口水直吞,印象深刻,其實我個人很愛吃火鍋,也偏好海鮮食材,如果也想體驗那種令人吞口水的經驗,就換換口味,自己煮一大鍋,三五好友一聚,保證過癮。 韓國三麵環海,魚貨充足,雖一般傢庭夥食儉樸,但上餐館一樣可以吃到生魚片、海鮮鍋等海鮮料理。
以自然樸實的料理美學, 按摩哈韓的腸胃。
廚藝高手阿芳老師鑽研韓國料理多年, 為瞭本書專程再赴韓國考察, 本書以精妙的技藝,配閤颱灣人的味蕾, 深入淺齣,設計齣道地的韓國美食。
阿芳老師潛心研究的韓菜,帶著戀愛的風情, 吃進嘴裡,如飄在雲裡,風在吹,溫暖的滋味, 又像鼕天裡,和一個火爐說話。
發表於2024-11-25
阿芳的韓料理 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 韓國 料理
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