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回到身體的家 2025 pdf epub mobi 电子书

回到身體的家
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发表于2025-01-04

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出版者:時報文化
作者:
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:
价格:NT$ 350
装帧:
isbn号码:9789571325491
丛书系列:

图书标签:  

回到身體的家 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

每個人的身體內部都有一座花園，只要我們用身體去聽、去感動，就可以找到前往那座花園的道路。

本書是名舞蹈家林秀偉女士運用十三週的舞蹈動作，教你如何解放壓力、讓身體動起來，書中用清楚的動作、彩色的圖像，輕鬆帶你進入她的舞蹈花園，你可以像希臘的「風」、西藏的「雲」、印度的「水」……結合音樂、身體DIY，暫時放下思考，回過頭來學習我們天賦的本能，重新做一個柔軟的人，讓生活充滿靈氣。

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