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理性行為治療 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

理性行為治療
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理性行為治療 pdf epub mobi 著者簡介

理性行為治療 pdf epub mobi 圖書描述

現代的認知--行為治療根源於亞伯．艾理斯(Albert Ellis)在1950年代創立的理情學派，通稱為理情行為治療，簡稱REBT(Rational Emotive Behavior Therapy )。理情行為是指人的信念、情緒及行為的關聯與反應，也就是說，感覺、思考與行動是密不可分的。

本書對理情行為治療的理論和程序有完整的討論，加上許多案例及練習，是極佳的入門書。亞伯．艾理斯(Albert Ellis)從哲學中尋找快樂的基礎，教我們如何避免負麵的自我評價。理情行為治療運用於多種精神官能癥的治療，如憂鬱、焦慮、恐慌等的治療上亦深獲肯定。

作者簡介

亞伯•艾理斯

亞伯艾裏斯學會的創建者，此機構專門研究並推廣理情行為治療模式，現在世界各地都有其分支機構。艾裏斯博士的著作已超過五十種，包括Reason and Emotion in Psychotherapy，The Practice of Rational Emotive Therapy，How to Keep People from Pushing Your Buttons等。

凱瑟琳•麥剋賴瑞(Catharine MacLaren)

亞伯艾裏斯學會紐約分會的會員暨閤格的督導。

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發表於2024-09-14

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叢書系列:

圖書標籤: 想讀  W   

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