等待奇蹟 A DAY CALLED HOPE 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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等待奇蹟 A DAY CALLED HOPE pdf epub mobi 著者簡介

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等待奇蹟 A DAY CALLED HOPE pdf epub mobi 圖書描述

醫生可以透過藥劑來改變一個人的外在感受，但他們永遠不可能改變一個人。

透過藥劑可以為你帶來安慰，但他並不會為你帶來由衷的快樂。

加雷斯．奧卡拉罕，這位愛爾蘭最受歡迎的颱節目主持人，坦率而勇敢的自我錶白，貼切生動的敘述自身的經歷，在本書中他深入探討瞭「憂鬱癥」產生的根源及如何打開意欲的枷鎖。

「憂鬱癥」已是現代不容忽視的病癥，如何走齣黑暗進而擁抱陽光除瞭是需要藥物的控製外，如何對自己做最有效的心理治療也是很重要的，希望藉由閱讀這一本書讓您盡快擺脫陰鬱，讓您更能透徹的麵對自己。

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發表於2024-09-18

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