林光常21天排毒養生餐 2025 pdf epub mobi 電子書下載

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林光常21天排毒養生餐 pdf epub mobi 著者簡介

林光常，美國環球大學醫學博士，康寜醫院生態學部副院長，無毒一身輕全然健康中心總指導者，前百盛癌癥防治研究中心副執行長，美國中華自然療法世界總會秘書長，颱灣癌癥基金會顧問，以諾全球健康資訊網主持人。

受邀演講單位與任教機構，颱灣地區機構：中華國際佛青會、匯豐汽車、新光閤縴、太平洋電綫電纜、上海商銀震旦行、嬌聯企業、安泰人壽、南山人壽、長榮航空、中華電信、颱灣大學、中山醫科大學等；中國大陸及海外機構：人民日報社、國傢林業局、遼寜中醫學院附屬醫院、中國五糧液集團、北京鞦季書市、美國紐約信心聖經教會、2003年愛修園國際領袖特會等。電颱、電視颱：湖南衛視、北京電視颱、江蘇人民廣播電颱、飛碟一點關係、美國TISTV衛星網“健康一身輕”等。

曆年主要著作與審編訂叢書，醫學方麵：《無毒一身輕-21天改造體質》、《無毒一身輕２-生病34因，健康7大法》、《林光常21天排毒養顔餐》；自我成長（成功學）方麵：拿破侖希爾大師經典係列《積極思考的力量》、《堅毅的人總會齣頭》、《成功之旅》等。

林光常21天排毒養生餐 pdf epub mobi 圖書描述

農曆春節將至，在各大飯店、餐廳推齣各種精緻豪華年菜的同時，平日便注重養生的您，是否期盼有種飲食，除瞭色香味美之外，又能符閤健康及養生的原則。專傢研究指齣，環境荷爾濛是影響人體健康的因素之一，隨著進口食品的大量傾銷，人們越來越不清楚自己吃的食物來源如何，許多疾病也逐步全球化。

兼顧排毒養生又不必花大錢的《林光常21天排毒養生餐》，可說是一套最經濟實惠的養生食譜。因為「健康排毒餐」所選用的食材均是當季當令當地，不必擔心食物的進口來源，而且製作皆以汆燙、水煮、燉、蒸或者生食等避免高溫的烹調方式處理，保留瞭食物最原始的美味與營養，不僅吃的人健康，烹調的過程也能免受油煙之害，堪稱實踐最透徹的排毒健康餐點。

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