发表于2024-12-26
四季保健小偏方 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 养生 中医
适合养生泛读,书中理论偏多,有点空泛。闪光点是甘草人参退火茶:人参须或叶5钱、甘草3片,代茶饮。对经常熬夜,精神不集中、口干舌燥、便秘、长青春痘的人群,有退火的作用。//甘草能补能和能缓,补脾益气同时清热解毒;人参益气生津,两者都能清热滋阴且不过于寒凉。用人参叶效果更佳,且价格便宜。
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