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四季养生菜 2025 pdf epub mobi 电子书

四季养生菜
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发表于2025-01-10

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作者:王福平
出品人:
页数:96
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出版时间:2005-7
价格:25.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787506434393
丛书系列:

图书标签: 实用   

四季养生菜 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

提到饮食，中国人有一句俗语，就是“民以食为天”。随着人们日益富裕，知识水平逐步提高，在人们的观念中，饮食已不再是为了果腹充饥，强身健体、保健养生也是饮食的重要目的。

中国传统文化历来提倡“医食同源”，《内经》记载“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”。其实，人们关心的是如何在饮食中汲取营养、养生保健。《四季养生菜》介绍了笔者在长期的烹饪实践中创新的养生菜。从营养学的观点看，其搭配合理；从中医角度来说，符合中医的养生原则；从口味来说，其不失为美味佳肴；从制作看，更好懂易学。

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