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大学生心理自我保健/21世纪大学生心理素质教育丛书 2025 pdf epub mobi 电子书

大学生心理自我保健/21世纪大学生心理素质教育丛书
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发表于2025-03-15

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出版时间:2003-6
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isbn号码:9787200044331
丛书系列:

图书标签:  

大学生心理自我保健/21世纪大学生心理素质教育丛书 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

在日常生活中，当你心理面临压力，冷静地处理心理压力也不是难事，那些在危机面前不惊不诧，保持冷静的人并非天生就有这份能耐，他们也都是在生活中逐渐学会的。现实生活中，每个人的心理上都有一套自我保护机制，它使我们敏感而脆弱的心理能够由此更坚强一些，能够对危机和挫折有所防御，有所淡化，从而得到自我解脱。

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