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食物相克与饮食禁忌 2024 pdf epub mobi 电子书

食物相克与饮食禁忌
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发表于2024-11-15

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isbn号码:9787801519405
丛书系列:

图书标签:  

食物相克与饮食禁忌 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

要达到理想的健康，不单要从多方面入手，而且要全情投入。乐观的心态、充足的休息、适量的运动和均衡的营养，这四个因素对达到理想的健康极为重要，有助建立健康的生活方式。我们常会为自己最贵重的财产，比如房屋和汽车购买保险，但是，我们最重要的财产不是这些，而是我们的健康。因此，我们应该自觉地改善饮食习惯和生活方式。

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