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改变一生的饮食习惯 2024 pdf epub mobi 电子书

改变一生的饮食习惯
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发表于2024-11-13

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装帧:简裝本
isbn号码:9787506435147
丛书系列:

图书标签: 饮食  健康   

改变一生的饮食习惯 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言；为了健康，你追随着一些“时髦”的吃法。然而有些看似合理的做法往往是一种误区，那些让你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多都是充满了片面性的谎言!它们在危害着人体健康，这不得不引起人们的警惕。

健康就像一座天平，天平的一端是你的饮食习惯，天平的另一端就是你的健康，也就是说，你对良好的饮食习惯遵循多少，你就能得到健康几何。有健康的饮食才有真正健康的身体，而健康的饮食习惯一定是遵循自然法则的。只有遵循着健康的饮食法则，才能够创造源源不断的健康。

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