網球心理訓練 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
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網球心理訓練 pdf epub mobi 著者簡介
網球心理訓練 pdf epub mobi 圖書描述
在網球比賽中，你是否曾輸掉過本該取勝的比賽？是否曾在比賽中由於一個小小的失誤而分散瞭注意力？是否曾在復雜多變的賽場上堅定必勝的信念？是否曾急於取勝而過於緊張並焦慮不安？……如果你曾經有過以上經曆，就應該好好讀一讀這本書，它是目前首部全麵論述網球心理訓練的專著。
《網球心理訓練》的作者羅伯特·溫伯格(Robert Weinberg)教授曾被評為北美十大運動心理學傢之一。
本書從網球運動員的成功心理狀態、責任感、動機的激發、情緒的調節、錶象演練、集中注意、保持信心、自我談話、心理準備、比賽心理及父母的作用和影響等方麵進行瞭深入淺齣的論述和具體的方法性指導，強調瞭運動員隻有具備超強的綜閤能力纔能適應網球比賽的激烈競爭。
網壇傳奇人物、WTA巡迴賽的創始人比利·簡·金(Billie Jean King)親自為本書作序。
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發表於2025-01-22
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網球心理訓練 pdf epub mobi 讀後感
這本書是寫給網球運動員和教練的，用於訓練和培養網球職業運動員的心理技能，但是當讀完前三章之後，發現其實這本書講的東西可以適用於任何一個職業。網球運動員是一種職業，這本書教從事這項職業的運動員判斷自己是否適閤與這項職業，並且教他們如何在網球運動這項職業中達到...
評分這本書是寫給網球運動員和教練的，用於訓練和培養網球職業運動員的心理技能，但是當讀完前三章之後，發現其實這本書講的東西可以適用於任何一個職業。網球運動員是一種職業，這本書教從事這項職業的運動員判斷自己是否適閤與這項職業，並且教他們如何在網球運動這項職業中達到...
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圖書標籤: 網球 心理 運動心理學係列 運動心理學 Tennis 沒有電子書 我利用到羽毛球上，哈哈 心理學
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網球心理訓練 pdf epub mobi 用戶評價
是一本教你怎樣在網球運動中達到巔峰狀態的書，不過我覺得那些心理技巧在其他體育項目甚至在生活中也有用途。
評分是一本教你怎樣在網球運動中達到巔峰狀態的書，不過我覺得那些心理技巧在其他體育項目甚至在生活中也有用途。
評分非常好的一本專業性的網球心理教程，用到其他運動和生活工作上，也閤適。
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