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发表于2024-11-01

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出版者:北京出版社
作者:三采文化
出品人:
页数:93
译者:
出版时间:2005-9
价格:19.80元
装帧:简裝本
isbn号码:9787200061789
丛书系列:

图书标签: 生活   

亚健康自我按摩 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

常言道“人吃五谷杂粮，难免会生病”。所以，我们常会在生活中发现身体出了小毛病，虽然不是很严重，但就是会令人在意，令人不舒服。这个时候，你都会怎么处理呢？请医师查个究竟，还是置之不理、过一天算一天？

　　站在“预防胜于治疗”的立场，当然建议你选择前者的处理方式，而在检查治疗之余，更建议你使用一种比食疗更方便、比运动更轻松的保养方式——按摩！

　　这本《亚健康自我按摩》将呈现给你最清楚的按摩方式、最容易理解的按摩原理，既有“指压穴位法”、“局部按摩法”让你轻松实践中医奥妙的经络原理，更有“芳香精油”、“随时随地按摩秘诀”让你充分享受按摩的生活乐趣！

　　这么方便的健康点子，你岂可错过？现在就开始，让按摩成为你最好的健康伙伴吧！

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