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心理減壓健康書
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心理減壓健康書 pdf epub mobi 著者簡介

心理減壓健康書 pdf epub mobi 圖書描述

本書的內容是建立在近年來國內外對壓力的最新研究基礎上，全麵探討壓力的本質、來源與影響，並指導讀者如何預防與疏解。讓讀者自己就可以開一帖適閤自己的壓力處方，成功對抗壓力。本書文字通俗易懂，可操作性強，是一本人人必備的心理自助書。

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發表於2024-11-01

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作者:徐幫學
出品人:
頁數:244
譯者:
出版時間:2005-6
價格:24.0
裝幀:平裝
isbn號碼:9787505950023
叢書系列:

圖書標籤:  

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