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食物相克与饮食搭配 2024 pdf epub mobi 电子书

食物相克与饮食搭配
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发表于2024-11-17

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isbn号码:9787501950201
丛书系列:

图书标签: 营养健康   

食物相克与饮食搭配 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

本书所说的相克主要是指经过实践总结出的一些不合理的食物搭配，这些搭配会造成对食物营养成分的破坏，不利于人体吸收，或给人带来不适和身体隐患。全书分为两个部分：第１部分讲述了禽肉类、水产品类、蔬菜类、水果类、调料类、饮品类与相关食物的相克原理；第２部分讲述了各种肉类及蔬菜类的饮食搭配。

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