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发表于2024-12-24

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出版时间:2006-1
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装帧:简裝本
isbn号码:9787801836489
丛书系列:

图书标签: 养生   


养生四季 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

人们只有顺时养生,才能健康长寿。

本书以春夏秋冬为主线,以生活小贴士、养生小食谱、保健小医生、运动小教练、长寿小秘诀、风俗小常识为栏目,从调节身心、调配饮食、保健护理、运动健身等方面加以阐释,提醒人们要根据春夏秋冬季节的不同来安排自己的生活,同时还简要介绍了节气和习俗。本书内容全面,通俗易懂,便于操作,精巧的版面设计定会让您耳目一新,将会使您在轻松的阅读中掌握四季养生的知识和方法。本书可以作为儿女送给父母、亲朋、好友的温馨的节日礼物。

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