发表于2024-11-24
养生舒心法 2024 pdf epub mobi 电子书
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中国医学圣贤们还针对异常的心理对人生命造成的重大损害,总结出一整套精妙绝伦且行之有效的心理治疗秘诀。包括“以情胜情”的劝说开导法,称情易性法、暗示解惑法、顺情从欲法、自我调节法等等。可以说,这是不可多得的宝贵财富,是非同寻常的超人的智慧结晶。
本书一反常规,立足中国传统医学及文化角度,用生动的故事,对情绪本身进行了概括和描述,并向读者复原了精彩的以情治情疗法,及其他养生舒心法。本书还兼顾现代心理学研究成果,对常见异常情感的识别和治疗进行了介绍。
本书面向广大对精神医学、心理学有兴趣的朋友,以及对中医思维模式感兴趣的朋友,力图使中医对精神世界的认识和应对观念得以普及。本书集知识性、实用性、趣味性于一体,语言通俗易懂,生动形象,希望也能给精神障碍病人及其家人一些有益的帮助。
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