运动

作者:上海中小学课程教材改革委员会 编

页数:120

出版时间:2003-8

价格:21.00元

isbn号码:9787532091300

具体描述

《运动:2-4岁》是学前教育教师参考用书试验本系列之一。《运动:2-4岁》主要介绍了20世纪80年代以来，以课程改革为突破口的学前教育改革蓬勃开展，学前教育工作者在教育理念上发生了根本性的变化，在教育实践方面有了不少的改革和创新。

用户评价

这本书简直是我的心灵鸡汤，每次感到疲惫或者迷茫的时候，翻开它，总能找到前进的动力。它并没有像其他励志书籍那样，一味地灌输“成功学”，而是用一种更贴近生活的方式，去剖析那些成功人士的过往，那些平凡人中的不平凡。我特别喜欢其中一个章节，讲的是一位创业者，他并不是一开始就拥有天赋异禀的才华，也不是含着金钥匙出生，而是从最底层一步步摸爬滚打，经历了无数次的失败和嘲笑，但他从未放弃。他对于“失败”的定义，也让我重新审视了自己过去对这个词的恐惧。他认为，失败并不可怕，可怕的是从失败中学不到任何东西，然后再次跌倒在同一个地方。书里还穿插了很多真实的故事，有运动员在巅峰时期因为伤病跌落谷底，重新振作的故事；有科学家在无数次实验失败后，终于取得突破的欣喜；甚至还有普通人，在面对生活中的巨大变故时，如何调整心态，重新找回生活意义的感悟。这些故事，没有华丽的辞藻，没有戏剧性的夸张，却有着最真实的触动人心的力量。我常常在读完某个故事后，会停下来，仔细回味书中的那些细节，想象着主人公当时的处境，感受他们的挣扎与坚持。这种沉浸式的阅读体验，让我觉得这本书不只是在讲述道理，更是在传递一种生命的态度。它教会我，无论遇到什么困难，都不要轻易放弃，要相信自己的潜力，要坚持不懈地追求自己的梦想。这本书带给我的，不仅仅是知识，更是一种精神上的洗礼，让我更加热爱生活，更加勇敢地面对挑战。我真心推荐给每一个需要力量的人，它会成为你人生道路上的一盏明灯。

这本书带给我的，是一种平静而强大的力量，它不是那种喧嚣的鼓动，而是温和的引导，让你在不知不觉中，变得更加坚韧和乐观。我特别喜欢书中关于“拥抱不确定性”的论述。它并没有回避生活中的挑战和变化，而是鼓励我们以一种开放的心态去面对。书中有许多关于如何在不确定的环境中做出明智决策的案例，例如，一位艺术家，在艺术市场不断变化的时代，依然能够坚持自己的创作风格，并不断尝试新的表达方式，最终赢得了市场的认可。这种“顺势而为”的智慧，以及对未知的好奇心，让我深受启发。我常常会因为对未来的不确定而感到焦虑，而这本书，就像一位智者，告诉我，不确定性并不可怕，可怕的是被它束缚住脚步。它鼓励我将不确定性视为机遇，去探索新的可能性，去创造属于自己的未来。此外，书中对于“建立连接”的价值的强调也让我受益匪浅。它认为，人与人之间的连接，是支持我们克服困难、实现目标的重要力量。我一直以来都比较独立，不太擅长与人建立深度的连接。这本书，让我重新认识到了“合作”和“支持”的重要性。它鼓励我主动去与他人建立联系，去分享我的想法和感受，去寻求帮助，并给予他人支持。这本书就像一位生活教练，用充满智慧的语言，引导我更好地融入社会，并从中获得成长和力量。

我必须要说，这本书完全颠覆了我对“成功”的固有认知。它并没有告诉你如何去“赢”，而是教你如何去“成为”。我尤其欣赏书中关于“自我认知”的深入剖析。它认为，了解自己的优势和劣势，是实现个人价值的前提。书中通过大量的案例，展示了那些真正成功的人，是如何深刻地认识自己，并扬长避短的。我记得有一个章节，讲的是一位企业家，他并不是在所有领域都表现出色，但他非常清楚自己的强项在哪里，并懂得如何组建一个能够弥补他短板的团队。这种“知人善任”的能力，以及对自己清晰的认识，是他成功的关键。我常常会反思自己，在很多时候，都会过度地关注自己的缺点，而忽略了自身的优点。这本书让我明白，认识和接纳自己的不完美，并在此基础上不断成长，才是真正的智慧。此外，书中对于“持续学习”的强调也让我受益匪浅。它并没有将学习局限于书本知识，而是强调了在实践中学习、在与人交往中学习、在失败中学习的重要性。我一直认为，学习是一个终生的过程，而这本书，则为我提供了更广阔的学习视野和更有效的学习方法。它鼓励我保持好奇心，不断探索未知，并从中获得成长。这本书就像一位人生导师，用睿智而洞察的语言，引领我踏上自我发现和自我超越的旅程。

坦白说，在拿到这本书之前，我对于“自我提升”这类话题已经有些审美疲劳了。市面上充斥着太多教人如何快速成功的书籍，听多了反而觉得有些空洞。但这本书却让我眼前一亮。它没有给你一堆虚头巴脑的理论，也没有给你一套僵化的流程，而是通过一个又一个鲜活的人物故事，让你自己去领悟其中的道理。我最喜欢的是其中关于“韧性”的讨论。作者并没有把韧性描绘成一种不屈不挠的蛮力，而是更侧重于它是一种在逆境中保持灵活、适应变化的能力。书中举例的一位科学家，在实验遭遇瓶颈时，并没有固执己见，而是巧妙地调整了研究方向，最终发现了意想不到的突破。这种“曲折前进”的智慧，让我受益匪浅。我常常会联想到自己工作中的一些经历，遇到困难时，总是习惯性地想着如何“硬扛”，却很少去思考如何“绕道”或者“变通”。这本书让我意识到，真正的强大，往往体现在应对变化的能力上，而不是一味地坚持。此外，书中对于“习惯”的解读也十分到位。它没有把习惯简单地归结为“坚持”，而是深入分析了形成习惯背后的心理机制，以及如何利用这些机制来养成积极的行为模式。我一直以来都想养成早起阅读的习惯，但总是三天打鱼两天晒网。读了这本书后，我才明白，关键不在于强迫自己，而在于找到内在的驱动力，并将它与已有的生活节奏巧妙地结合起来。这本书就像一位经验丰富的向导，带领我在自我探索的道路上，发现了一条更加明智、更加高效的路径。

这本书就像是给我的人生注入了一剂“稳定剂”，让我在浮躁的世界里，找到了一份内心的宁静和力量。我尤其喜欢书中关于“平衡”的探讨。它并没有教你如何去“选择”，而是教你如何去“整合”。书中有许多关于如何在工作、生活、人际关系之间找到平衡的例子，例如，一位成功的商业人士，在事业蒸蒸日上的同时，也没有忽视家庭的责任，而是巧妙地分配自己的时间和精力，实现了事业和家庭的双丰收。这种“有舍有得”的智慧，以及对生活的热爱，让我深受启发。我常常会意识到，自己在很多时候，都会在不同角色之间感到疲惫和冲突，而这本书，就像一位智者，告诉我，平衡并不是一种取舍，而是一种艺术。它鼓励我学会去整合不同的方面，去创造一种和谐的生活状态。此外，书中对于“内在价值”的重视也让我受益匪浅。它认为，真正的价值，并不在于外界的评价，而在于我们内心的坚持和追求。我一直以来都比较在意别人的看法，而这本书，让我重新审视了“自我价值”的来源。它鼓励我关注自己的内在感受，去追求自己认为有意义的事情，而不是为了迎合他人而改变。这本书就像一位人生哲学家，用平实而深刻的语言，引导我找到内心的力量，并学会如何更好地生活。

读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一次心灵的“洗礼”。它没有给我直接的答案，而是通过一系列引人入胜的故事，引导我去思考，去探索。我尤其喜欢书中关于“成长型思维”的阐述。它将人的思维模式分为“固定型”和“成长型”，并详细解释了这两种思维模式在面对挑战时所产生的不同影响。书中的很多案例，都生动地展示了拥有成长型思维的人，是如何在逆境中抓住机遇，不断进步的。比如，一位曾经备受赞誉的运动员，在职业生涯后期遭遇瓶颈，但他并没有因此而气馁，而是积极地学习新的技术，调整训练方法，最终再次获得了辉煌。这种“我能行”的态度，以及愿意为之付出努力的精神，让我深受触动。我常常会反思自己，在遇到困难时，是否总是陷入“我就是不行”的固定思维中，而错失了改变和成长的机会。这本书就像一面镜子，让我看到了自己思维模式中的盲点，并鼓励我去积极地调整。此外，书中对于“反思”的重视也让我受益匪浅。它认为，仅仅是努力是不够的，更重要的是要学会从每一次经历中吸取教训，不断总结。我一直以为，只要够努力，结果总会是好的，但这本书让我明白，方向和方法同样重要。它鼓励我们去记录自己的得失，去分析原因，去优化策略。这本书给我带来的，是一种全新的视角，让我不再被动地接受生活，而是主动地去创造和改变。

这本书给我最大的感受，就是它并没有给你一套僵化的模板，而是通过各种生动的故事，让你自己去思考，去寻找最适合自己的路径。我特别欣赏书中关于“创造力”的解读。它并没有将创造力视为一种天赋，而是将其视为一种可以通过培养和实践来提升的能力。书中有许多关于如何在日常生活中激发创造力的例子，例如，一位普通的上班族，通过改变工作流程，引入创新的思考方式，不仅提高了工作效率，还获得了同事的认可。这种“变通”的智慧，以及对生活的热情，让我深受启发。我常常会意识到，自己在很多时候，都会被固有的思维模式所限制，而错失了许多创新的机会。这本书，就像一位启蒙者，让我看到了创造力无处不在的可能性。它鼓励我保持好奇心，敢于尝试新的事物，并从中发现乐趣。此外，书中对于“积极沟通”的重视也让我受益匪浅。它认为，良好的沟通，是解决问题、建立信任的关键。我一直以来都比较内向，不太擅长与人交流。这本书，让我重新认识到了“沟通”的价值。它鼓励我主动去表达自己的想法，去倾听他人的意见，并从中找到共识。这本书就像一位生活教练，用充满智慧的语言，引导我更好地与人互动，并从中获得成长和力量。

这本书带来的，是一种潜移默化的影响，它不是那种能够让你一夜之间脱胎换骨的神奇秘籍，但它却能在你内心深处播下种子，让你在不经意间悄然改变。我特别欣赏书里关于“复原力”的探讨。它并没有将复原力描绘成一种超能力，而是把它看作是一种可以通过学习和实践来培养的能力。书中通过大量的真实案例，展示了那些在遭受重创后，如何重新站起来的人们。我记得有一个故事，讲的是一位艺术家，他的作品在一次火灾中被毁，这对他的打击是巨大的。但他并没有因此而放弃，而是从废墟中汲取灵感，创作出了更加震撼人心的作品。这种从痛苦中汲取力量的能力，让我深受启发。我常常会回想起自己过去经历的一些挫折，当时的我，往往会沉溺在失败的痛苦中，难以自拔。而现在，我开始尝试以一种更积极的态度去面对，去寻找那些能够让我重新振作的因素。书里还提到了“内在动机”的重要性。它认为，很多时候，我们之所以能够坚持下去，并不是因为外界的奖励，而是因为我们内心深处的渴望和热爱。我一直认为，找到自己真正热爱的事业，是实现个人价值的关键。这本书给了我更深刻的理解，让我明白，即使是在追求热爱的事业中，也会遇到困难和挑战，而此时，强大的内在动机，就成为了我们克服困难的源泉。这本书就像一位循循善诱的导师，用温暖而坚定的声音，指引我找到内心的力量，并学会如何运用它去面对生活的风雨。

说实话，一开始我对这本书并没有抱太大的期望，以为它不过是又一本泛泛而谈的“成功学”读物。但当我深入阅读后，我才发现自己错得离谱。这本书的独特之处在于，它并没有将“成功”定义得过于狭隘，而是从更广阔的视角去探讨“成就”的意义。它认为，真正的成就，并不仅仅是财富的积累或名誉的获得，更是个体在追求过程中所展现出的坚韧、智慧和对生活的热爱。书中对于“毅力”的阐述，让我印象深刻。它并没有将毅力描述成一种天生的品质，而是通过大量的案例，展示了毅力是如何在一次次的尝试和磨练中逐渐形成的。我尤其欣赏书中对于“过程”的强调，它告诉我们，与其过分关注结果，不如享受追求目标过程中的点点滴滴，因为正是这些过程，塑造了我们，让我们变得更强大。书中有提到一位艺术家，他用几十年的时间，打磨自己的技艺，期间经历了无数次不被认可，甚至被嘲笑，但他依然沉浸在创作的乐趣中，对艺术的执着让他最终成为了行业的标杆。这种“匠人精神”，在如今快节奏的社会中显得尤为珍贵。这本书不仅仅是关于如何“做成事”，更是关于如何“做好人”，如何在追求卓越的同时，保持内心的平静与善良。它让我重新思考了自己的人生目标，不再仅仅追求外在的成就，而是更加注重内心的成长和精神的富足。这本书就像一位智者，用温和而有力的语言，引导我走向更成熟、更深刻的人生境界。

这本书的阅读体验，就像是在与一位智慧的长者对话，他没有说教，也没有评判，而是用一种平等而真诚的态度，与你分享他对人生、对世界的理解。我特别喜欢书中关于“延迟满足”的探讨。它并没有把延迟满足描述成一种痛苦的克制，而是强调了它背后所蕴含的智慧和远见。书中有许多关于如何在不同领域实现延迟满足的例子，例如，那位坚持多年才获得成功的作家，他并没有被短期的名利所诱惑，而是专注于打磨自己的作品，最终赢得了持久的声誉。这种“着眼长远”的智慧，在如今这个追求即时反馈的时代，显得尤为可贵。我常常会意识到，自己在很多时候，都会因为眼前的诱惑而放弃长远的目标，而这本书，就像一位温柔的提醒者，让我重新审视了“耐心”和“坚持”的价值。此外，书中对于“感恩”的解读也让我印象深刻。它并不是简单地教你“要感恩”，而是深入分析了感恩的心理机制，以及它如何能够提升我们的幸福感和生活满意度。我记得书中有一个章节，讲述了一位普通人，在生活中遇到了很多不顺心的事情，但他依然能够发现生活中的美好，并心怀感激。这种“积极的视角”，让我开始尝试在日常生活中寻找那些值得感恩的事物，即使是微不足道的小事，也能带来内心的平静和喜悦。这本书就像一位生活哲学家，用平实而深刻的语言，引导我发现生活的真谛，并学会如何更好地生活。