新编家庭医生手册

出版者:四川科学技术出版社

页数:521

出版时间:1994-1

价格:22.00元

isbn号码:9787536430037

具体描述

全书共九章。第一章为34种常见症状自我诊察要点，分析其常与哪些疾病有关；第二章介绍常见急症的发病原因、救护办法；第三章分八节，依次介绍传染科、内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科和肿瘤科的190多种常见疾病的中西医诊疗。

本书前言

特色及评论

文章节选

高热指口腔温度在39℃左右或更高，是机体对致病因子的一种全身性强烈反应。热程超

目录信息

前言
第一章 常见症状自我诊察
第二章 常见急症处理
第三章 常见疾病防治
第四章 家庭用药指南
第五章 优生优育妙法
第六章 家庭保健集锦
第七章 解剖生理常识
第八章 诊断技术简介
第九章 常用治疗方法
附录I 中医舌诊脉诊简介
附录II 经络腧穴简介
附录III 人体检验正
· · · · · · (收起)

用户评价

最近我一直在关注“亚健康”问题，《新编家庭医生手册》这本书在这方面给了我很多启发。它在“缓解疲劳与压力管理”章节，为我们提供了一套非常全面的解决方案。书中详细分析了引起疲劳和压力的各种原因，比如睡眠不足、工作压力大、不良的生活习惯等，并针对这些原因，给出了切实可行的建议。它提倡“科学休息”，比如午睡的重要性、如何创造良好的睡眠环境，以及在工作间隙进行短暂的放松活动。书中还介绍了各种减压方法，比如深呼吸练习、冥想、瑜伽等，这些都是可以在家轻松完成的。我尝试着运用书中的方法来调整自己的生活节奏，比如每天坚持进行15分钟的冥想，并且在工作一天后，会做一些简单的拉伸运动。我发现，自己整个人变得轻松了很多，精力也比以前充沛。这本书的价值在于，它不仅仅关注疾病，更关注我们身体和心理的健康状态，帮助我们找到平衡点，拥有更健康、更有活力的生活。

这是一本让我感到惊喜的书。《新编家庭医生手册》的编写风格非常注重实用性和易读性。它不像我之前看过的很多医学书籍那样，充斥着各种复杂的专业术语，而是用非常贴近生活的语言，将复杂的医学知识变得浅显易懂。我尤其喜欢它关于“老年人常见健康问题与照护”的章节。我的父母年纪大了，身体也出现了一些小毛病，以前我总是在网上搜索各种信息，但很多信息零散且不系统。这本书就像一个全面的指南，它详细介绍了老年人常见的骨质疏松、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等，不仅讲解了这些疾病的症状和原因，更重要的是，给出了详细的预防和日常护理建议。比如，它提到了老年人饮食中需要注意的钙、维生素D的补充，以及如何通过适度的运动来增强体质。书中还专门辟了一个章节讲述老年人的心理健康，这让我觉得非常贴心，因为很多时候，老年人的心理健康同样重要，却容易被忽视。读完这一部分，我感觉自己对如何更好地照顾父母有了更清晰的认识，也更懂得如何与他们沟通，关注他们的身心健康。这本书的价值在于，它真正地从读者的角度出发，提供了真正有用的信息，而不是空谈理论。

拿到《新编家庭医生手册》这本书，我第一感觉就是“专业且易懂”。我之前也接触过一些医学科普类的书籍，但很多要么过于专业，让人望而却步；要么过于简化，不够深入。这本书则恰恰找到了一个完美的平衡点。它在“消化系统常见疾病的防治”这一章节，做得非常到位。我本身就有一些胃部不适的小毛病，平时也会自己查阅一些资料，但总觉得不够系统。这本书详细介绍了胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠易激综合征等常见的消化道疾病，不仅讲解了它们的症状，更重要的是，深入分析了病因，比如不良的饮食习惯、精神压力过大等等。书中还特别强调了“健康饮食的原则”，比如如何选择易消化的食物，如何避免刺激性食物，以及规律进食的重要性。我试着按照书中的建议调整了我的饮食习惯，比如少吃辛辣油腻的食物，多吃一些粗粮和蔬菜，感觉胃部的不适感明显减轻了很多。而且，这本书还提供了一些日常的保健方法，比如按摩腹部、穴位按摩等，这些都非常实用，可以在家轻松完成。它不仅仅是在告诉你“生病了怎么办”，更是在教你“如何不生病”，这才是真正的健康指导。

《新编家庭医生手册》这本书，说实话，一开始我抱着一种试试看的心态去买的，因为市面上的健康类书籍太多了，良莠不齐。但翻开之后，我才发现这本书是真的与众不同。它没有那些华而不实的包装，也没有故弄玄虚的术语，而是实实在在地为你解决问题。我最欣赏的是它关于“儿童常见疾病的预防与急救”这一部分。我的孩子还小，平时最担心的就是他生病，尤其是突发的急症。这本书详细介绍了儿童在不同成长阶段容易患的疾病，比如出牙期发烧、腹泻、惊厥等等，并且给出了非常清晰的处理方法。它强调了在什么情况下需要立刻就医，在什么情况下可以通过居家护理来缓解。我特别留意了关于“儿童高烧不退的处理”的章节，里面不仅说了如何物理降温，还强调了观察孩子的精神状态和呼吸情况的重要性，这些细节非常关键，能帮助我们判断病情的严重程度。此外，书中关于“家庭常见意外伤害的处理”也让我受益匪浅。比如，烫伤、割伤、扭伤等，这些在家中随时可能发生的情况，书中都给出了科学有效的处理步骤，比如烫伤后如何止痛、如何避免感染，割伤后如何包扎止血等等。这些知识不仅能帮助我们在紧急时刻做出正确的判断，还能在一定程度上减少伤害。读这本书，感觉自己不再像以前那样手足无措，面对孩子或家人的不适，心里有了底气。

我对《新编家庭医生手册》的评价可以用“润物细无声”来形容。它没有轰轰烈烈的宣传，却在不经意间，为我打开了健康世界的大门。我特别关注书中关于“呼吸系统疾病的防护与康复”的内容。随着环境污染的加剧，呼吸系统疾病的发病率也在不断上升，这本书在这个领域提供了非常专业的指导。它详细介绍了感冒、流感、支气管炎、肺炎等常见呼吸道疾病的症状、病因以及预防措施。特别让我印象深刻的是，它强调了“免疫力的重要性”，并给出了提高免疫力的具体方法，比如均衡营养、充足睡眠、适度运动以及保持良好的心态。书中还详细讲解了如何正确使用雾化器、吸入器等医疗器械，以及在咳嗽、咳痰时，应该采取怎样的护理措施，这些都非常实用。对于哮喘、慢阻肺等慢性呼吸系统疾病的患者，书中也提供了详细的康复指导和生活注意事项，帮助他们更好地管理病情，提高生活质量。这本书的价值在于，它不仅仅是告诉你疾病有多可怕，更是在教你如何去预防和对抗疾病， empowering readers to take an active role in their own health.

最近家里添置了不少新书，其中一本《新编家庭医生手册》着实吸引了我。我一直觉得，作为一名普通的家庭成员，掌握一些基本的健康知识和应对突发情况的方法至关重要。这本书的封面设计朴实无华，但给人的感觉却非常可靠，仿佛它就是我们家健康守护神一样。拿到手里，沉甸甸的分量，翻开第一页，就能感受到作者的用心。它不像那些晦涩难懂的医学专著，而是用非常通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了各种常见的健康问题。我特别喜欢它关于“常见病症的识别与居家护理”章节，里面详细列举了感冒、发烧、腹泻、咳嗽等日常生活中最容易遇到的疾病，不仅分析了症状，还给出了详细的居家护理建议，比如如何退烧、如何缓解咳嗽、饮食上需要注意什么等等，这些都非常实用。而且，它还配有大量的插图和表格，让原本枯燥的医学知识变得生动形象，更容易理解和记忆。我平时就喜欢给家人做一些养生食谱，这本书里关于“健康饮食与营养搭配”的部分，更是给了我很多新的灵感。它详细介绍了不同年龄段、不同身体状况的人群所需的营养素，以及如何通过日常饮食来补充。我尝试着根据书中的建议，为家人调整了菜单，大家都说味道更好，而且感觉身体也更好了。总的来说，这本书不仅仅是一本医学知识的普及读物，更是一本能够帮助我们提升家庭整体健康水平的实用指南。

我一直认为，拥有一个健康的家庭，是幸福生活的基础。《新编家庭医生手册》这本书，恰恰为我们提供了这样的支撑。它的内容非常全面，覆盖了家庭成员在不同生命阶段可能遇到的各种健康问题。我个人觉得，它在“女性健康与生殖保健”这一块做得尤为出色。从青春期到孕期、产期，再到更年期，书中都给出了非常详细的指导。比如，它详细介绍了女性生理周期、常见的妇科炎症、月经不调等问题，以及如何进行日常的私处护理。对于备孕的女性，书中也提供了很多实用的建议，比如如何调整生活习惯、补充叶酸等等。更让我感到惊喜的是，它还专门讨论了更年期女性可能遇到的潮热、失眠、情绪波动等问题，并给出了科学的应对方法，这让很多女性在面对这一生理转变时，不再感到恐慌和无助。书中还穿插了一些关于性健康教育的内容，以一种非常科学和健康的态度来讲解，这对于很多家庭来说，是很有意义的。它帮助我们打破了一些传统的禁忌，用一种更开放和科学的态度来面对和解决性健康问题。总的来说，这本书为家庭成员，尤其是女性，提供了一个非常宝贵的健康指导，让她们能够更自信、更健康地面对人生的各个阶段。

《新编家庭医生手册》这本书，给我的感觉就像是一位循循善诱的老朋友，耐心地解答我心中关于健康的各种疑问。它没有故作高深，而是用最真诚的态度，将最实用的健康知识传递给我。我特别喜欢它关于“心血管健康与疾病预防”的篇章。心血管疾病一直是威胁人类健康的重要疾病，这本书从心血管疾病的成因、危险因素入手，详细讲解了高血压、高血脂、心脏病等常见疾病的症状和早期预警信号。它鼓励我们养成健康的生活方式，比如均衡饮食、规律运动、戒烟限酒，并给出了具体的运动计划和饮食建议，这些都非常有可操作性。我注意到书中还强调了情绪管理的重要性，认为长期的精神压力和不良情绪也是心血管疾病的诱因之一，这一点我觉得非常重要，因为我们往往会忽略心理健康对身体的影响。此外，书中还详细介绍了如何监测自己的血压、血脂等指标，以及在出现胸闷、心悸等症状时，应该如何初步应对，等待专业救助。这本书让我意识到，心血管健康并非遥不可及，通过日常的点滴积累，我们完全可以筑起一道坚实的健康防线。

《新编家庭医生手册》是一本让我感觉“安心”的书。它就像是我们家庭健康的小卫士，随时准备为我们提供最专业的指导。在“常见中毒与急救处理”这一部分，我学到了非常重要的知识。生活中，误食有毒物质、农药中毒、食物中毒等情况都有可能发生，一旦发生，后果可能非常严重。这本书详细介绍了各种常见中毒的症状，比如恶心、呕吐、腹泻、头晕、抽搐等，并给出了非常明确的急救步骤。它强调了在中毒后，要立即拨打急救电话，并尽可能为急救人员提供详细的信息，比如误食的物质、发生的时间等等。书中还提醒我们，在等待急救人员到来期间，不要盲目催吐或喂食，以免加重病情。它还介绍了如何处理一些小范围的中毒情况，比如被蛇咬伤、被蜜蜂蜇伤等，给出了相应的急救措施。读完这一章，我感觉自己对突发状况的应对能力有了很大的提升，心中也多了几分底气。这本书的意义在于，它让我们在面对紧急情况时，不再惊慌失措，而是能够采取最有效、最科学的措施，最大限度地保护家人的安全。

《新编家庭医生手册》这本书，给我最大的感受就是“条理清晰，内容翔实”。它就像一个非常细致的“家庭健康百科全书”，几乎囊括了我们日常生活中可能遇到的所有健康问题。在“皮肤健康与常见问题处理”这一章节，我学到了很多宝贵的知识。书中详细介绍了各种常见的皮肤问题，比如湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹等，不仅分析了它们的症状和病因，还给出了非常详细的居家护理和治疗建议。比如，对于湿疹，书中强调了保持皮肤清洁干燥、避免搔抓以及使用温和的保湿产品的重要性。对于痤疮，则详细介绍了清洁、去角质、使用祛痘产品等步骤，并提醒我们不要挤压痘痘，以免留下疤痕。此外，书中还专门讲解了晒伤、冻伤、蚊虫叮咬等情况的处理方法，这些都是生活中非常常见的意外。我特别喜欢它关于“防晒知识与美白护肤”的介绍，它详细解释了紫外线的危害，并给出了选择防晒霜的技巧，以及日常的护肤建议，这对我这样一个注重皮肤保养的人来说，非常有帮助。这本书的实用性体现在，它能帮助我们解决实际问题，并且用最科学的方法来指导我们的行为。

没有互联网的时候，有病就翻书。九岁，我读这本书明白了男人和女人怎么交配。

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