《鶴舞蓬萊:木蘭雙圈》是在木蘭拳的基礎上,結閤武術雙圈的基本方法創編而成的,它兼有木蘭拳和武術雙圈的風格特點,具有健身和觀賞價值。整套動作直觀易學,圖文並重,並附有動作要點注解,適閤各個層次、不同年齡、不同基礎的木蘭拳愛好者自學自練。
發表於2024-09-06
鶴舞蓬萊 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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