女性健康美麗食譜 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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女性健康美麗食譜 pdf epub mobi 著者簡介

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女性健康美麗食譜 pdf epub mobi 圖書描述

在讀書的時候，流行瞭一句話“上帝創造美女，美女永遠不懶惰”。那時剛學會如何保養皮膚，經塗塗抹抹，倒也覺得樂趣十足。現在是三個孩子的媽，因為我知道身體不好、氣色不佳對外錶美所造成的損害，遠比不塗反動派、抹保養品來得嚴重。目前許多女性，執著於保養品的選擇，什麼擦瞭不會太乾，什麼擦瞭不會太油，反倒忘瞭隻有身體真正的健康，纔會有真正的美麗，由內麵外的保養，纔會健康亮麗。

　　能寫這本食譜，要感謝劉潤惠小姐有這麼棒的企劃案，並且給我這個機會。另外還要感謝我的學姐襲載潤小姐，險瞭執情幫忙這本食譜的構思，還感謝她在其他日常生活中種種的照顧。當然我親愛的老公和偉大的婆婆不能忘，沒有他們幫助忙照顧小孩子，寫食譜，拍照就不會如此順利。最後希望使用這本食譜的讀者能得到最大的助益。

　　本書包括：抗感昌健康餐；腸道通暢健康餐、縴體美容排毒健康餐、抗失眠健康餐等內容。

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女性健康美麗食譜 pdf epub mobi 圖書目錄

1.抗感冒健康餐
2.腸道通暢健康餐
3.縴體美容排毒健康餐
4.經期健康餐
5.抗失眠健康餐
· · · · · · (收起)

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發表於2024-07-03

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