脊源性腰腿痛

出版者:人民卫生出版社发行部

作者:蒋位庄 编

页数:480

出版时间:2003-11

价格:37.50元

装帧:精裝本

isbn号码:9787117051620

具体描述

本书共17章70节，主要介绍了作者对脊源性腰腿痛的临床证治经验和现代研究。包括相关解剖、神经生理病理变化、治疗进展，以及30余种常见脊源性腰腿痛疾病及其推拿牵引疗法；神经阻滞疗法；中西药治疗和手术经验以及有关的临床和实验研究。

全书约30万字，近200幅影像学资料及线条图，是一本富有临床经验的学术专著，可供研究腰腿痛及从事骨伤科和外科工作的临床医生参考。

用户评价

这本书的封面设计很吸引人，那种深邃的蓝色背景，搭配着脊柱的抽象线条，一下子就抓住了我的眼球。我本身就经常受到腰腿疼痛的困扰，每次弯腰提重物，或者长时间坐着工作，那种刺痛感都会如影随形，让人坐立不安。之前也尝试过很多方法，什么热敷、按摩，甚至是针灸，效果都只能是暂时的，总觉得治标不治本。所以，当我看到这本书的时候，内心是抱着一种非常复杂的心情。既有希望，又带着一丝丝的怀疑，毕竟市面上关于这个话题的书籍并不少，但真正能触及本质、提供有效解决方案的，却屈指可数。这本书的出现，让我觉得也许真的可以找到一条更科学、更可持续的康复之路。我特别关注它的内容是如何从根本上解释腰腿痛的成因，是单纯的肌肉劳损，还是涉及到更深层的神经压迫，亦或是脊柱本身的结构性问题？我期待它能像一位经验丰富的医生一样，循循善诱地为我揭示身体发出的信号，让我不再是那个被疼痛折磨的被动者，而是能够成为自己身体的“明白人”，理解它，并与之和谐相处。这本书的标题“脊源性腰腿痛”本身就充满了专业性和针对性，这让我相信作者在这一领域有着深入的研究和独到的见解，而不是泛泛而谈。我希望它能给我带来一种“豁然开朗”的感觉，让我对自己的身体构造有更清晰的认识，并学习到一套切实可行的自我管理方法，从而真正摆脱长久以来的困扰。

我是一名程序员，每天需要长时间坐在电脑前。腰酸背痛几乎成了我生活的常态，有时候那种疼痛感还会蔓延到我的腿部，让我浑身不自在。我也尝试过各种方法，比如热敷、按摩，甚至是一些网上流传的运动方法，但效果都只能是暂时的。这本书的标题“脊源性腰腿痛”，一下子就吸引了我，我一直怀疑我的腰腿问题，可能和我的脊柱有很大关系，但具体是哪里出了问题，我也说不清楚。我希望这本书能够用通俗易懂的语言，为我解释清楚，什么是“脊源性”腰腿痛，它有哪些常见的症状，以及最重要的，如何从脊柱这个根源上来解决这个问题。我非常期待书中能够提供一些详细的自我评估方法，让我能够了解自己的脊柱是否存在一些潜在的问题，并且能够根据评估结果，找到最适合自己的康复方案。我希望这本书能够成为我腰腿健康的“导航仪”，指引我找到正确的康复之路，让我能够摆脱疼痛的困扰，重新找回轻松自在的生活。

看到这本书的封面，我脑海里立刻浮现出自己曾经无数次因为腰酸而不得不中断工作的场景。那种不适感，仿佛如影随形，严重的时候甚至会影响到我的行走。我尝试过不少市面上的健康书籍，但总觉得它们要么太过于笼统，要么就是一些过时的理论。这本书的标题“脊源性腰腿痛”，让我觉得它可能找到了问题的核心。我一直在思考，为什么很多时候，腰部的疼痛会蔓延到腿部，甚至引起麻木感？这本书是否会从脊柱的结构入手，详细解释脊柱的生理功能，以及在腰腿疼痛中，脊柱扮演着怎样的角色？我希望它能为我揭示，哪些脊柱的病变或者功能失调，是最容易引起腰腿疼痛的？是椎间盘的问题，还是神经的压迫，亦或是脊柱周围肌肉的失衡？我期待这本书能够提供一些切实可行的自我诊断和康复方法，让我能够更好地了解自己的身体，并学会如何通过科学的手段来缓解和预防疼痛。我尤其希望书中能够包含一些适合不同人群的运动建议，让我在日常生活中就能轻松地进行锻炼，从而达到强身健体的目的。

作为一个长时间伏案工作的白领，腰酸背痛简直是职业病。我尝试过各种按摩、理疗，甚至是一些网络上的“神奇”的运动方法，但效果总是昙花一现。这本书的标题“脊源性腰腿痛”，让我觉得它可能抓住了问题的关键。我一直隐隐感觉，我的腰腿不适，可能与我的脊柱有着千丝万缕的联系，但具体是哪个环节出了问题，我却不得而知。我希望这本书能够用清晰、易懂的语言，为我揭示“脊源性”腰腿痛的真正成因。它是否会深入讲解脊柱的解剖结构，以及脊柱的每一个组成部分，例如椎间盘、脊神经等，在引发疼痛过程中所起的作用？我尤其想知道，书中是否会提供一些关于如何评估自身脊柱健康状况的方法，以及一套切实可行的、能够在家完成的康复锻炼方案，让我能够真正掌握改善自身健康的主动权。我希望这本书能够成为我理解和改善腰腿疼痛的“地图”，带我找到通往健康之路的正确方向。

一直以来，我总觉得我的腰腿不适，与我经常弯腰工作和缺乏运动有着直接关系。但每次去医院，医生都说是因为“姿势不良”或者“肌肉劳损”，给些药膏和休息建议，效果总是不尽如人意。这本书的标题“脊源性腰腿痛”，像一道曙光，让我觉得也许问题的根源比我想象的要深。我非常好奇，这本书会如何阐释“脊源性”这个概念？它会详细讲解脊柱的各个组成部分，比如椎骨、椎间盘、脊髓、神经等，以及它们是如何协同工作的吗？我希望书中能清晰地说明，当脊柱的哪个部分出现问题时，最容易导致腰部和腿部的疼痛？是椎间盘的退变、突出，还是脊柱周围的肌肉不平衡，甚至是轻微的脊柱变形？我期待这本书能够提供一些实用的康复技巧，不仅仅是简单的放松，而是能够从根本上改善脊柱的功能，从而达到长期缓解疼痛的目的。我希望它能让我成为自己身体健康的“侦探”，能够识别出疼痛的真正原因，并掌握应对它的有效武器。

这本书的标题，坦白说，一开始并没有让我立刻产生“就是它了”的想法。毕竟，腰腿痛的诱因太多太复杂，而且很多人可能对“脊源性”这个词并不熟悉。我本身是一个对身体健康有一定关注的人，但更多的是侧重于亚健康和日常保养。然而，当我翻开这本书，看到扉页上那些严谨的排版和专业术语的出现，我便开始对其产生了浓厚的兴趣。它似乎不是一本简单的生活指南，而是一本有深度、有体系的学术性读物，却又不像纯粹的医学教科书那样枯燥难懂。我一直在思考，这本书究竟是如何将“脊柱”和“腰腿痛”这两个概念紧密联系起来的？它会如何深入浅出地讲解脊柱的解剖结构、生理功能，以及在腰腿痛发生过程中，脊柱扮演着怎样的关键角色？我希望它能提供一些非常具体、可操作的评估方法，让我能够初步判断自己的腰腿痛是否与脊柱有关，以及是脊柱的哪个部分出了问题。更重要的是，我期待书中能给出一些基于科学原理的康复方案，这些方案是否包括了特定的运动疗法、物理治疗，甚至是在必要时的一些医疗干预建议？我对这本书的期待，是它能够让我从一个“不明所以”的疼痛承受者，转变为一个“知其然，也知其所以然”的康复者。

我一直以来都被腰腿疼痛所困扰，尤其是长时间站立或者坐着之后，那种酸胀感就会让我痛苦不堪。我也尝试过各种方法，包括物理治疗、按摩，甚至是寻求中医的帮助，但效果都不是很理想。这本书的标题“脊源性腰腿痛”，让我觉得它可能找到了问题的核心。我一直怀疑，我的疼痛是否与我的脊柱存在某种问题有关，但具体是哪些方面，我却一无所知。我希望这本书能够用一种非常专业且易于理解的方式，为我解释清楚“脊源性”腰腿痛的原理。它是否会详细介绍脊柱的结构，以及脊柱的各个部分，如椎间盘、神经等，是如何导致腰腿部产生疼痛的？我更期待的是，书中能够提供一些实际可行的康复方法，不仅仅是缓解症状，而是能够从根本上改善我的脊柱健康，从而达到长期摆脱疼痛的目的。我希望这本书能够成为我对抗腰腿疼痛的“战友”，帮助我重拾健康，享受生活。

作为一个长期在电脑前工作的上班族，腰酸背痛简直是我的“标配”。有时候，那种酸胀感会一直延伸到腿部，让我坐立不安，甚至影响睡眠。我之前也看过一些介绍腰腿痛的书，但总觉得写得过于理论化，或者是一些难以坚持的动作。这本书的封面虽然朴实，但“脊源性”这个词，让我觉得它可能抓住了问题的核心。我一直觉得我的腰腿痛，似乎和我的脊柱有着千丝万缕的联系，但具体是怎么回事，我也说不清楚。我希望这本书能够用通俗易懂的语言，给我解释清楚，到底什么是“脊源性”腰腿痛，它有哪些常见的表现，以及最重要的，它有哪些能够切实改善的方法。我非常好奇作者会从哪个角度来切入，是侧重于运动康复，还是骨骼的调整，亦或是生活习惯的改变？我尤其希望能找到一些能够在家就能轻松完成的练习，不需要专业的器械，也不需要花费大量的时间。同时，我也希望能从中了解到一些关于日常保健的知识，比如如何正确地坐、如何正确地站、如何正确地睡觉，这些看似微不足道的小细节，我总觉得对腰腿的健康有着至关重要的影响。我希望这本书能成为我腰腿健康的“私人教练”，带我走出疼痛的泥沼，重新找回轻松自在的生活。

我的工作性质需要我经常弯腰搬运重物，长年累月下来，腰部和腿部的不适感已经成了家常便饭。有时候，那种疼痛感会突然袭来，让我寸步难行，严重影响了我的工作和生活。我也咨询过不少医生，但每次得到的答案都是“注意休息”、“避免劳累”，感觉并没有真正解决问题的根源。这本书的标题“脊源性腰腿痛”，让我眼前一亮，它似乎点出了问题的本质。我非常好奇，这本书会如何从“脊柱”这个源头来解读腰腿痛？它会详细讲解脊柱的结构和功能吗？比如，椎间盘、脊髓、神经根在腰腿疼痛中扮演着怎样的角色？我更想知道的是，哪些脊柱的损伤或退变，最容易导致腰部和腿部的疼痛？是椎间盘突出？还是脊柱的受力不均？我期待这本书能够提供一套科学、系统的康复方案，不仅仅是缓解疼痛，更重要的是能够通过调整脊柱的健康状态，从而达到长期预防和改善的效果。我希望这本书能够成为我腰腿健康的“指南针”，带领我走出疼痛的阴霾，重拾健康的身体。

我一直觉得，很多所谓的“万能”的治疗方法，往往是治标不治本的。我的腰腿疼痛，时不时就会来“拜访”一下，那种突如其来的疼痛感，让我整个人的状态都变得非常糟糕。我也尝试过各种各样的缓解方法，有的当时会舒服一些，但过不了多久，疼痛又会卷土重来。这本书的出现，让我看到了新的希望。它的标题“脊源性腰腿痛”，一下子就点醒了我，很多时候，我们只是关注到了表面的疼痛，而忽略了真正的病根可能藏在脊柱里。我非常好奇，这本书是如何从“脊柱”这个源头去解读腰腿痛的？它会详细介绍脊柱的构造吗？比如椎间盘、神经根、脊髓等等，这些我只在医学节目里偶尔听过的名词，这本书会如何用更易懂的方式来呈现？我更想知道的是，当脊柱出现哪些问题时，会导致腰腿部产生疼痛？是椎间盘突出？还是脊柱侧弯？亦或是其他原因？我期待这本书能够给我提供一套系统的解决方案，让我能够理解疼痛的根源，并学会如何通过科学的方法来改善我的状况。我不希望只是看到一些简单的拉伸动作，我更想了解背后的原理，以及如何根据自身情况选择最适合自己的方法。