发表于2024-11-24
更年期无忧法 2024 pdf epub mobi 电子书
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更年期女性或多或少会被一些不适所烦扰。这就是所谓“更年期综合征”,这本身没有什么不正常的,每个女性都会产生这种极其自然的身体变化,只是程序有别。能能不很好地度过这一时期,和以后的第二人生有很大关系。当您出现发热、上火、心悸等症状时,要到妇科就诊,看是不是更年期综合征,如果接受了适当的治疗,就可以轻松地度过更年期。在更年期综合征的治疗过程中,还可能早期发展骨质疏松症和动胲硬化等疾病,可及时进行治疗。在这个意义上,所谓更年期,是为健康度过的第圩人生做准备的时期。
现在治疗更年期综合征有激素补充疗法、中药疗法、生活指导第方式。其中激素补充疗法近年的安全研究开展得很好,是一种有效的治疗法。
虽然都叫做更年期综合征治疗法,不同的症状也有不同的适应方法。每个女性都可以按照自己的价值观,选择适合自己的治疗方法。
本书不只讲述以上这些治疗法,还介绍健康而充满活力地度过一时期应该注意的饮食、运动和美容方面的问题,并对最近经济被提及的男性更年期问题作了解说。
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