人體健康的基本條件之一就是新陳代謝狀況顯示正常，錶現之一就是人的大便通暢。人體將食入的飲食水榖吸收後，糟粕積蓄在腸中，必須在一定時間內排齣體外。因此，排便是人體代謝進程中一個非常主要的內容。生活中幾乎每個人都有過便秘的煩惱，而便秘多是因為飲食中欠缺縴維素引起，所以在飲食上應多吃治療便秘的有效蔬菜，飲果汁等，都可促進胃腸的螺動，對便秘治療有益處，達到排便的目的；但辛辣刺激性食物應少食，或最好禁食。用強效瀉藥時，會閤並腸粘膜麻痹，營養素大量流失，還會造成腸胃裏動都要靠瀉藥的現象，否則就不通便，使便秘形成惡性循環——便秘更加便秘。
本書為營養配餐、食物療法、藥膳效方三大部分。營養配餐包括一日食譜、一周食譜、按體質配餐、四季配餐，詳細介紹瞭多種食品的科學配方和烹飪方法。食物療法和藥膳效方收載瞭多首方劑。讀者對象：群眾、臨床醫師、營養師。
具體描述
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
用戶評價
评分
幫奶奶看的。
评分幫奶奶看的。
评分幫奶奶看的。
评分幫奶奶看的。
评分幫奶奶看的。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有