最佳女主角塑身手冊 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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最佳女主角塑身手冊 pdf epub mobi 著者簡介

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最佳女主角塑身手冊 pdf epub mobi 圖書描述

想想，是否對自己從頭到腳的每一部分都徹底瞭解？是否當自己意識到身體開始走樣的那一瞬間，漸漸地對鏡子避而遠之？倘若我們對自己的身體毫不在意，隻會眼睜睜看它逐漸褪去色彩，在不知不覺中，整個身材麯綫就此走嚮不歸路。那麼，您就應該翻開這本書，它是《女性DIY》係列叢書之一，它讓您瞭解美體的保養與身體構造，為你解釋減肥不成功原因，讓你明白你的理想身材應是怎樣的，並對此公開瞭最佳瘦身美容的技巧，讓您

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最佳女主角塑身手冊 pdf epub mobi 圖書目錄

一、關於美體的保養與身體構造
1、為什麼減肥不成功？
2、基本動作的認識
3、什麼是理想比例
4、關於身體的更深層瞭解
二、最佳瘦身美容技巧大公開
1、立即見效的保養技巧
2、即效的重點式保養計劃
3、讓沐浴成為減肥的好時光
……
· · · · · · (收起)

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發表於2025-01-28

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